Все новости

Как узнать характер мужчины по одежде, в которой он спит, объяснили психологи

Специалисты пролили свет на значение мужского ночного «гардероба».

01:45 28 фев 2021.

Эффективность «сов» и «жаворонков» сравнили ученые

Хронотип в значительной степени закладывается на генетическом уровне.

00:41 28 фев 2021.

Медики рассказали, как справиться с влиянием магнитных бурь

При магнитных бурях рекомендуется ограничить употребление крепкого чая и кофе.

17:30 26 фев 2021.

Медики нашли взаимосвязь между плохими снами и психическими расстройствами

Причин у депрессии, которые требуют незамедлительного лечения, очень много.

20:29 24 фев 2021.

Медики назвали пять причин, почему вредно спать в носках

Крайне важен вопрос гигиены.

21:38 22 фев 2021.

Медики объяснили, чем вызвано громкое дыхание во сне

При сильном сужении трахеи возникает храп.

08:35 18 фев 2021.

Ученые доказали пользу литературы в повседневной жизни

Особенно полезны бумажные книги.

23:20 15 фев 2021.

Медики объяснили, в чем опасность длительного сна

Норма сна для взрослого человека — 7-9 часов.

16:26 15 фев 2021.

Медики выявили новый побочный эффект утреннего кофе для здоровья

Кофе не дает заряд энергии на длительный срок.

08:33 04 фев 2021.

Врач назвала виды отдыха, которые нужны каждому в дополнение ко сну

Важную роль для человека играет и сенсорный отдых.

20:27 02 фев 2021.

Ученые рассказали, как Луна влияет на продолжительность сна человека

Естественные циркадные ритмы связаны с фазами лунного цикла.

22:27 29 янв 2021.

Диетологи назвали продукты, помогающие худеть во время сна

Зеленый чай без кофеина считается идеальным напитком для сжигания жира во сне.

12:30 29 янв 2021.

Медики рассказали, в какое время лучше всего ложиться спать

Ученые считают, что ложиться спать человеку лучше всего до полуночи.

20:34 25 янв 2021.

Медики выяснили, как легко просыпаться по утрам

Заторможенность после сна — нормальное явление.

08:29 22 янв 2021.

Эксперты объяснили, почему опасно класть телефон под подушку во время сна

Включенный телефон под головой, может спровоцировать нарушения сна.

16:32 18 янв 2021.

Медики назвали напиток, который способствует похудению во время сна

Похудение во сне стало реальностью благодаря употреблению чая улун.

08:32 13 янв 2021.

Ученые выяснили, как сон и анестезия действуют на мозг

Анестезия и сон оказывают схожее действие на мозговую активность.

07:35 07 янв 2021.

Медики рассказали, сколько должен длиться здоровый сон

Человеческий сон имеет пять стадий.

08:31 06 янв 2021.

Медики назвали самые простые способы облегчить боли в ногах

Боли в ногах вызываются различными причинами, включая психологические расстройства, а также малоподвижный образ жизни.

17:30 28 дек 2020.

Медики назвали идеальное время для употребления фруктов

Фрукты дают дополнительную энергию организму.

20:20 22 дек 2020.

Медики выяснили, чем опасен дневной сон

Доказано вредное воздействие долгого дневного сна на сердце.

18:30 22 дек 2020.

Ученые рассказали, какие проблемы со здоровьем вызывает дефицит сна

Если человек постоянно недосыпает, это оказывает серьезное воздействие на его организм и самочувствие.

10:30 21 дек 2020.

Медики рассказали, как просто избавиться от тревоги и бессонницы

Такой необычный способ берет свое начало из скандинавских преданий.

22:35 16 дек 2020.

Медики выяснили, как правильно спать, чтобы похудеть

По прогнозам ученых, к 2025 году ожирение будет диагностироваться у каждого пятого жителя Земли.

09:28 11 дек 2020.

Ученые установили, как мозг реагирует на звуки во время сна

Во время быстрой фазы сна мозг записывает все поступающие к нему сигналы.

23:10 09 дек 2020.