Естественные циркадные ритмы связаны с фазами лунного цикла.
Луна действительно влияет на продолжительность человеческого сна. Об этом заявляют ученые, представляющие Вашингтонский Университет.
Для исследования специалисты пригласили 750 добровольцев, которые были представителями разных социальных слоев, имели разный возраст и жили в различных местностях. Например, кто-то проживал в селе и никогда не имел доступа к электричеству.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Ученые установили, что естественные циркадные ритмы связаны с фазами лунного цикла. По словам ведущего автора исследования Хорасио де ла Иглесиаса, модуляция земного спутника уменьшает продолжительность сна, в особенности тенденция была замечена перед полной Луной. Такой эффект наблюдался у всех участников эксперимента вне зависимости от местожительства и возраста.
Колебания сна происходят на протяжении 29,5 дней, при этом время крепкого сна в зависимости от фазы Луны колеблется от 46 до 58 минут. Время засыпания может доходить до получаса, в особенности перед полнолунием.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Рада проголосовала за повышение цен на топливо
18:15 04 июн 2024.
Кабмин продлил работу сервиса «Документ»
17:55 04 июн 2024.
Свиноводство имеет все шансы вернуться к рекордным показателям производства и выйти на экспорт
17:51 04 июн 2024.
Байден назвал условие мира в Украине
17:30 04 июн 2024.
Мужчинам продлили отсрочку от мобилизации
17:15 04 июн 2024.
В Украине применили аварийные отключения света в 7 областях
16:55 04 июн 2024.
Коррупционные схемы и венгерские связи: политолог рассказал о главе Закарпатья, которого могут назначить в Офис Президента
16:46 04 июн 2024.
Могут ли ТЦК направлять аспирантов на комиссию — комментарий юриста
16:20 04 июн 2024.
Кабмин утвердил Матрицу реформ: подробности
16:15 04 июн 2024.
Света нет: в Киеве ввели экстренные отключения электроенергии
15:45 04 июн 2024.