Возрастные ограничения на диеты существуют из-за изменений, которые происходят в человеческом организме.
Диеты и прочие способы сбросить вес имеют возрастной предел, после которого они смогут привести к проблемам со здоровьем. Об этом рассказал врач-геронтолог Юрий Конев.
Он отметил, что возрастные ограничения на диеты существуют из-за изменений, которые происходят в человеческом организме. Так, методики, помогающие быстро и эффективно похудеть, влияют на обмен веществ в организме. Поэтому для молодого человека это не будет проблемой, но пожилому такие вещи противопоказаны.
«Существует единое мнение, что людям пожилого и старческого возраста худеть противопоказано. Изменение обмена веществ приводит к изменению физиологических параметров. Эти показатели отрицательно скажутся на здоровье пожилого человека. Каждый раз надо смотреть индивидуально, но если брать средний возраст, то до 60 лет надо обязательно стараться похудеть», – объяснил Конев.
В связи с этим важно успеть похудеть именно до 60 лет, чтобы подойти к пожилому возрасту с нормальным желудком. Иначе организм из-за растянутого желудка будет продолжать требовать куда больше еды, чем необходимо. А тем временем энергетические потребности организма в пожилом возрасте постепенно снижаются.
Как ранее сообщала lenta.ua, как запустить омоложение организма начиная с пяток, рассказали специалисты.
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Алеся ЦвиркаНовости
В ЕС сделали заявление о проблеме коррупции в Украине
20:30 09 май 2024.
Коалиция дронов для Украины будет расширяться
20:15 09 май 2024.
Украинские мужчины массово бегут в Словакию
19:55 09 май 2024.
Контингент НАТО уже в Украине, - Туск
19:30 09 май 2024.
В Киеве начинают экономить электроэнергию
19:15 09 май 2024.
Зеленский назвал главные темы Саммита мира
18:55 09 май 2024.
Медики нашли ахиллесову пяту гепатита В
18:45 09 май 2024.
СБУ нейтрализовала сеть пророссийских пропагандистов
18:30 09 май 2024.
Зеленский подписал законы о продлении военного положения и мобилизации
18:15 09 май 2024.
В Черкасской области внедряют графики ограничения электроснабжения
17:55 09 май 2024.
Сегодня - второй полуфинал конкурса Евровидения
17:45 09 май 2024.