В период пандемии коронавирусной инфекции витамины С и D положительно влияют на иммунную систему.
Многие люди принимают витамины без назначения лечащего врача, особенно в период пандемии коронавирусной инфекции и в преддверии весны. Самым популярным из них является витамин D, однако его передозировка, как утверждают терапевты, может быть опасна.
Наталья Уклеина предупредила, что витамин D необходимо принимать только в той дозировке, которую прописал лечащий врач, иначе могут возникнуть побочные эффекты. Витамин D сам по себе не является аллергеном, но производители добавляют в него разные вещества для улучшения вкусовых качеств и внешней оболочки. Как раз таки они и могут вызвать аллергию.
Терапевт Лариса Алексеева отметила, что переизбыток витамина D проявляется зудом кожных покровов, головной болью и тошнотой. Он способен откладываться в печени, почках, а также кровеносных сосудах. На сегодняшний день витамин D продается в аптеках в специальных профилактических дозировках. Последствий для организма удастся избежать, если принимать не больше 600 МЕ витамина в сутки.
При этом специалист добавила, что в период пандемии коронавирусной инфекции витамины С и D положительно влияют на иммунную систему, а значит, помогают противостоять патогену. Это тот случай, когда их можно принимать и без назначения врача, но в адекватных дозировках.
Фото: Pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Оккупанты превращают Волчанск в Бахмут
17:55 13 май 2024.
Умер легендарный неизвестный кинорежиссер
17:45 13 май 2024.
В Раде анонсировали кадровые чистки в Кабмине
17:15 13 май 2024.
ЕС продлил «торговый безвиз» с Украиной
16:55 13 май 2024.
В Англии найден деревянный колодец, которому более 3000 лет (Фото)
16:45 13 май 2024.
На Харьковщине продолжается масштабная эвакуация населения
16:30 13 май 2024.
Центр Киева могут закрыть на два дня
16:15 13 май 2024.
Оккупанты ударили кассетными боеприпасами по приграничью
15:55 13 май 2024.
Отключения света анонсировали в Минэнерго
15:30 13 май 2024.
Суд арестовал Гладковского
15:15 13 май 2024.