Последствия диет могут стать разрушительными для организма.
Голодание и активные попытки похудеть в преддверии отдыха могут стать причиной еще больших проблем с лишними килограммами. По мнению диетологов, при резком голодании в организме перестают вырабатываться в нужном объеме ферменты.
Поэтому, когда человек затем отправляется в отпуск и начинает нормально есть, желудку становится трудно переваривать такое количество пищи. В результате организм начинает снова откладывать жир и сброшенные килограммы моментально возвращаются.
Читайте также: Врачи раскрыли тайну похудения с помощью имбиря
Эксперты также предупреждают, что от набранного таким образом жира не удастся избавиться ни с помощью активности на пляже, ни с помощью плавания.
Лучше просто отказаться от жирной пищи в жару и не забывать, что систематическое переедание может активизировать хронические заболевания.
Фото: Багнет
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Эксперты рассказали, как выбрать самые сильные и эффективные жиросжигатели
Елена КовальНовости
Российский агент наводил фосфорные снаряды на Николаевскую область
19:55 08 май 2024.
Зеленский поговорил с Орбаном
19:30 08 май 2024.
Минималистический гардероб – как создать его с нуля
19:15 08 май 2024.
Стало известно, почему перед ударом по стадиону в Харькове не прозвучал сигнал тревоги
19:15 08 май 2024.
В Раде готовят две модели экономического бронирования
18:55 08 май 2024.
В каком возрасте ожирение полезно для здоровья, выяснили медики
18:45 08 май 2024.
Жители Часового Яра отказываются от эвакуации
18:30 08 май 2024.
РФ создает определенную группировку для захвата Харькова
18:15 08 май 2024.
В Украине вечером ограничат энергоснабжение
17:55 08 май 2024.
В Берлине откроется новый кинофестиваль
17:45 08 май 2024.
На Киевщине поймали предательницу
17:30 08 май 2024.