Нет никаких сомнений в том, что виноград обладает многими и разнообразными преимуществами для здоровья человека.
Новое исследование показало, что употребление винограда может снизить вероятность развития деменции. Открытие, сделанное в рамках серии исследований, опубликованных в журнале Foods, было включено в обширный список положительных эффектов этого фрукта на здоровье.
Антиоксиданты
Читайте также: Медики назвали ягоду, которая может обратить вспять снижение когнитивных функций и защитить от деменции
По словам исследователей из Университета Западной Новой Англии, виноград особенно полезен для тех, кто придерживается западной диеты с высоким содержанием жиров, поскольку известно, что эти фрукты богаты (природными) химическими соединениями, которые поддерживают здоровье кишечных бактерий и снижают уровень холестерина.
Виноград также богат антиоксидантами, которые, как известно, улучшают здоровье и предотвращают болезни и рак.
Антиоксиданты защищают клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами как внутри организма (например, инфекции), так и вне организма, такими как загрязнение, ультрафиолетовые лучи или сигаретный дым.
Заболевания печени
Теперь группа исследователей обнаружила, что антиоксиданты в винограде могут защитить мозг от развития деменции, улучшая функцию нейронов или нейронов.
Второе исследование ученых показало, что употребление в пищу винограда может снизить риск жировой болезни печени — состояния, вызванного избыточным накоплением жира в печени — и увеличить продолжительность жизни еще на пять лет.
Примечательно, что из-за нездорового питания это состояние становится все более серьезной проблемой для здоровья во всем мире. Хотя это редко приводит к летальному исходу, оно может привести к печеночной недостаточности или раку печени, если его не лечить.
Третье исследование команды показало, что виноград также сжигает калории при переваривании, что, в свою очередь, способствует ускорению метаболизма.
Фото: iStock
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Медики назвали главную причину болезни Альцгеймера
Елена КовальНовости
В Великобритании прокомментировали замену Шойгу
11:30 13 май 2024.
Оккупанты продолжают штурмы на Харьковщине
11:15 13 май 2024.
ВСУ уничтожили стратегический запас топлива оккупантов
10:55 13 май 2024.
Названы имена пилотов-убийц, которые обстреливают Украину
10:45 13 май 2024.
Назван популярный продукт, который повышает риск рака на 39 процентов
10:30 13 май 2024.
Румыния не хочет отдавать Украине Patriot
10:15 13 май 2024.
Войска РФ продолжают обстреливать Сумщину
09:55 13 май 2024.
Враг оккупировал еще несколько сел на Харьковщине
09:30 13 май 2024.
Оккупанты имеют тактический успех на Харьковском направлении
09:15 13 май 2024.
Зарубежная пресса анализирует итоги конкурса Евровидения
08:30 13 май 2024.
Какой график работы повышает риск ожирения и диабета, выяснили врачи
07:25 13 май 2024.