Список «эликсиров молодости» состоит из вредных напитков.
Чтобы прожить долгую жизнь, необходимо следить за здоровьем: придерживаться диеты, заниматься спортом, проходить медосмотры и не только.
Не так давно ученые открыли новые уникальные свойства некоторых напитков, которые помогут в борьбе за долгую молодость и жизнь.
Трудно поверить, но список «эликсиров молодости» состоит из вредных напитков: молоко, апельсиновый сок и кофе.
Ученые сошлись во мнении, что молоко минимизирует риск опасных заболеваний, таких как инфаркт и инсульт, примерно на 15-20 %.
Что же касается натурального апельсинового сока, то он поможет защитить организм от сердечно-сосудистых недугов, онкологии и диабета благодаря большому количеству антиоксидантов.
Пожалуй, именно кофе считается самым опасным по всем критерием, но не все эксперты согласны с подобным утверждением.
Например, горячий напиток помогает достичь долголетия: снижает вероятность смерти от болезней сердца, рака, инсульта, диабета, респираторных заболеваний, а также недугов почек. Все дело в антиоксидантах, а также в фенольных соединениях, благотворно воздействующих на организм.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Названа топ-тройка стран с самой щедрой пенсией в мире
00:30 05 май 2024.
На Черкасчине готовятся к старту областного этапа школьных лиг
23:15 04 май 2024.
Враг захватил еще одно село на Донетчине
23:00 04 май 2024.
Experts club проанализировал макроэкономические тенденции в Украине и мире в первом квартале этого года
22:45 04 май 2024.
В розыск в России объявили Порошенко и украинских военачальников
21:00 04 май 2024.
На Пасху украинцам пообещали комфорную погоду
20:00 04 май 2024.
Ночью украинцы смогу увидеть редкое небесное шоу
18:30 04 май 2024.
Оккупанты ударили ракетами по Харькову и Одесчине – есть попадания
18:00 04 май 2024.