Список «еліксирів молодості» складається з шкідливих напоїв.
Щоб прожити довге життя, необхідно стежити за здоров'ям: дотримуватися дієти, займатися спортом, проходити медогляди і не тільки.
Не так давно вчені відкрили нові унікальні властивості деяких напоїв, які допоможуть в боротьбі за довгу молодість і життя.
Важко повірити, але список «еліксирів молодості» складається з шкідливих напоїв: молоко, апельсиновий сік і кава.
Вчені зійшлися на думці, що молоко мінімізує ризик небезпечних захворювань, таких як інфаркт і інсульт, приблизно на 15-20%.
Що ж стосується натурального апельсинового соку, то він допоможе захистити організм від серцево-судинних недуг, онкології і діабету завдяки великій кількості антиоксидантів.
Мабуть, саме кава вважається найнебезпечнішим з усіх критерієм, але не всі експерти згодні з цим твердженням.
Наприклад, гарячий напій допомагає досягти довголіття: знижує ймовірність смерті від хвороб серця, раку, інсульту, діабету, респіраторних захворювань, а також недуг нирок. Вся справа в антиоксидантах, а також в фенольних сполуках, благотворно впливають на організм.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Названо топ-трійку країн з найщедрішою пенсією у світі
00:30 05 тра 2024.
На Черкащині готуються до старту обласного етапу шкільних ліг
23:15 04 тра 2024.
Ворог захопив ще одне село на Донеччині
23:00 04 тра 2024.
Experts club проаналізував макроекономічні тенденції в Україні та світі в першому кварталі цього року
22:45 04 тра 2024.
У розшук в Росії оголосили Порошенка та українських воєначальників
21:00 04 тра 2024.
На Великдень українцям пообіцяли комфортну погоду
20:00 04 тра 2024.
Уночі українці матимуть змогу побачити рідкісне небесне шоу
18:30 04 тра 2024.
Окупанти вдарили ракетами по Харкову та Одещині – є влучення
18:00 04 тра 2024.