Медики розповіли про користь хатніх тварин для здоров'я мозку та серця

Нещодавнє дослідження дорослих американців віком від 50 років показало, що ті, хто володів домашньою твариною понад п'ять років, показали кращі результати в тестах на когнітивну пам'ять, ніж ті, хто живе без міжвидових сусідів по дому. Дослідження було опубліковано в Журналі Aging and Health .

Висновки, отримані в університеті Мічігану, показують, що «ефект вихованця» може захистити не тільки здоров'я нашого кишечника і серця; це також може відігравати роль у нашому старінні мозку.

Результати ґрунтуються на загальнонаціональному репрезентативному опитуванні з 2010 по 2016 рік, під час якого, серед іншого, понад 20 000 дорослих віком від 50 років запитали про статус їхніх домашніх тварин.

Використовуючи ці результати через роки, дослідники показали, що ті, хто поставив галочку в осередку для домашніх тварин, показали цікаві відмінності у своїх когнітивних показниках протягом шестирічного періоду тестування.

Ефект був помітний лише в учасників віком від 65 років, коли зазвичай починають проявлятися симптоми деменції.
Дослідники виявили, що якщо людина в цій віковій групі володіла домашньою твариною понад п'ять років, її короткострокова та довготривала пам'ять на слова була набагато кращою, ніж у тих, хто не мав домашньої тварини, але був у тому ж віці.

Щоразу, коли учасників тестували протягом шестирічного періоду, когорта свійських тварин показувала найкращі результати, навіть незважаючи на те, що вони неминуче ставали старшими.

Отримані дані є лише асоціацією, а не чітким доказом того, що «ефект вихованця» справді існує. Наприклад, може статися так, що люди з кращими когнітивними функціями з більшою ймовірністю довше підтримуватимуть дружні стосунки з домашніми тваринами в пізнішому віці.

Проте дослідження об'єднує багато недавніх досліджень, які припускають, що домашня тварина корисна для вас. Існує безліч теорій чому це так, але всі вони ще не доведені.

Наявність собаки, наприклад, може означати, що власники свійських тварин змушені вставати і більше рухатися, а щоденні рухи тісно пов'язані зі здоров'ям мозку та функціональним довголіттям.

Тварини також приносять до домашньої циркуляції нові бактерії, які можуть поліпшити здоров'я нашого кишечника. До речі, нещодавно вчені дійшли висновку, що зв'язок між кишечником і мозком набагато важливіший, ніж ми колись думали.

Або, можливо, домашні тварини просто роблять нас щасливими. Дослідження показують, що присутність тварин у нашому житті може полегшити самотність та полегшити хронічний стрес.

У старості це може бути важливіше, ніж будь-коли. Доведено, що ізоляція може змінити саму структуру та функції нашого мозку.

Фото: pixabay.com

Читайте також: Вчені виявили новий спосіб, який збереже мозок молодим та захистить від хвороби Альцгеймера

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте також: Когнітивні функції мозку чоловіків порушує одна з ранкових звичок