Ученые рассказали о четырёх фруктах, которые могут негативно воздействовать на организм человека.
К примеру, при их употреблении могут увеличиваться показатели сахара в крови, что особенно актуально для людям, страдающих от диабета второго типа.
Сахар, который человеческий организм получает с пищей, снабжает его энергией. Однако есть продукты, повышающие уровень глюкозы. Об этом необходимо помнить людям, у которых имеется диабет. Заболевание может сопровождаться неспособностью организма усваивать производимый инсулин. Гормон вырабатывается за счёт функционирования поджелудочной железы.
Доктор Майкл Мосли призывает контролировать показатели сахара в крови. Это можно сделать, если внести изменения в рацион питания. Например, рекомендуется исключить из него тропические фрукты, среди которых бананы, дыня, ананас, манго. Их можно заменить на груши, яблоки или ягоды.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
В Киеве на четыре месяца ограничат движение транспорта
19:55 20 май 2024.
Цены на электроэнергию поднимут в Украине
19:30 20 май 2024.
Названа причина крушения вертолета президента Ирана
19:15 20 май 2024.
Запад должен разработать конкретный план победы Украины в войне — экс-премьер Литвы
18:55 20 май 2024.
Необычные 1800-летние гробницы наполненные сокровищами династии Хань найдены в Китае (Фото)
18:45 20 май 2024.
ВСУ стабилизировали линию фронта на Харьковщине
18:30 20 май 2024.
Украина получила оружия почти на $100 миллиардов
18:15 20 май 2024.