Высокое кровяное давление, также известное как гипертония, чрезвычайно широко распространенное заболевание, как в Украине так и во всем мире.
Высокое кровяное давление увеличивает риск различных заболеваний, а артериальная гипертензия считается ключевым фактором риска потенциально смертельных сердечно-сосудистых заболеваний. Арбуз может способствовать снижению артериального давления.
Хотя высокое кровяное давление не вызывает каких-либо прямых симптомов, оно может привести к массивному повреждению кровеносных сосудов. Высокое кровяное давление является одной из основных причин сердечных приступов и инсультов.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), более трети всех взрослых в мире страдают от высокого кровяного давления, и срочно необходимы способы эффективного снижения артериального давления естественным путем.
Арбузы влияют на артериальное давление
Здесь арбузы могли помочь решить проблему. Например, в исследовании с участием экспертов из Университета штата Флорида изучалось влияние арбуза на артериальное давление в аорте и функцию артерий у людей с предгипертонией. Результаты исследований опубликованы в Американском журнале гипертензии (AJH).
Арбуз улучшает кровоток
Читайте также: Медики назвали фрукт, который может предотвратить гипертонию
Исследователи сообщают, что употребление арбуза связано со значительным улучшением гемодинамики аорты у людей с предгипертонией. Гемодинамика описывает течение крови в кровеносных сосудах в зависимости от ответственных сил.
В другом исследовании сообщается, что L-цитруллин и L-аргинин, принимаемые перорально из синтетических источников или из арбуза, могут снизить плечевое артериальное давление и артериальное давление в аорте у людей с ожирением и предгипертонией или гипертонией среднего возраста.
Регулярно употребляйте арбузы
В целом, арбуз предлагает многообещающий естественный способ снижения артериального давления , который следует рассматривать как часть диетических вмешательств для людей с гипертонией.
Фото: nana77777/stock.adobe.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Медики назвали ягоду, которая противодействует хроническим заболеваниям и раку
Елена КовальНовости
Кабмин выделил более 7 миллиардов на восстановление энергосистемы
18:30 10 май 2024.
Все атаки оккупантов в Харьковской области отбиты, - ОВА
18:15 10 май 2024.
Условие отключения света украинцам назвали в «Укрэнерго»
17:55 10 май 2024.
Экоактивисты устроили в Лувре очередную скандальную акцию
17:45 10 май 2024.
Шмыгаль сообщил о критической ситуации в энергетике
17:30 10 май 2024.
Не все партнеры Украины оперативно выполняют договоренности, - Зеленский
17:15 10 май 2024.
В Черкасской области продолжается ограничение электроснабжения
16:55 10 май 2024.
«ЕС не выполняет свою часть»: Экс-Главнокомандующий Эстонии призывает увеличить военную помощь Украине
16:30 10 май 2024.
ВСУ готовят новые бригады для защиты Киева
16:15 10 май 2024.
Оккупанты массированно обстреливают Харьковщину
15:55 10 май 2024.