Полностью остановить процесс старения невозможно.
Однако при грамотном подходе к образу жизни и ежедневным привычкам, можно существенно улучшить состояние кожи и отсрочить появление морщин. Главное - это избегать распространенных ошибок.
Американский косметолог Кристин Солт назвала причины раннего старения. Какие же ошибки приводят к старению:
Бокал вина за ужином
Спиртные напитки вредны в любом количестве: даже дорогой и качественный алкоголь со временем оставляет следы на лице. Тем более, что спиртное способствует ухудшению качества сна. Вместо вечернего вина выпивайте чашечку травяного чая.
Плотный тональный крем
Женщины не знают меры в использовании декоративной косметики: большинство тонирующих средств забивают поры и не дают коже дышать.
Игнорирование солнцезащитной косметики
Агрессивный ультрафиолет приводит к очень раннему старению и даже к онкологическим заболеваниям.
Курение
Как и алкоголь, никотиновая зависимость оставляет следы своего присутствия на лице женщин. Ухудшается цвет лица, кожа теряет тонус и эластичность.
Недостаток воды
По мнению эксперта, женщин, пьющих по два литра чистой воды ежедневно годами, видно издалека: их кожа светится изнутри без помощи хайлайтера или же косметологических процедур.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
В США не ожидают от россии серьезных прорывов в Харьковской области
23:20 10 май 2024.
Джастин Бибер станет отцом
22:45 10 май 2024.
США продолжают сдерживание Китая
22:30 10 май 2024.
В НАТО спрогнозировали ближайшую военную ситуацию в Европе
22:15 10 май 2024.
В Ташкенте прошел III Международный инвестиционный форум с участием представителей Украины
21:45 10 май 2024.
Какая погода ждет украинцев на выходных, рассказала синоптик
21:15 10 май 2024.
Страдающий деменцией легендарный рок-музыкант взят под опеку
20:45 10 май 2024.
В Украину поступит новая партия военной помощи от США
20:30 10 май 2024.
Назван срок прибытия в Украину первых F-16
20:15 10 май 2024.
Блогеры во время стримов «сливали» позиции ВСУ
19:55 10 май 2024.