Главное преимущество помидоров – ликопин.
Этот антиоксидант придает овощу его насыщенный красный оттенок. Вещество очень полезно для организма и выступает как средство профилактики рака. Предотвращает ликопин и заболевания сердца, также укрепляет кости.
Учеными было доказано, что томаты оказывают благотворное влияние на состояние кожи и внутренних органов, замедляют старение. Они также повышают иммунитет.
Томаты особенно полезны людям, которые страдают от остеопороза и менопаузы. Кроме того, частое употребление помидор снижает риск образования рака простаты, желудка, матки, а также помидоры благоприятно влияют на выведение токсичных веществ из организма.
Томаты способствуют полному прекращению развития склероза, старческого маразма и болезни Альцгеймера, благодаря высокому содержанию витамина А и С.
Регулярное употребление томатов благоприятно сказывается на самочувствии людей страдающих от повышенного холестерина и гипертонии.
Однако не стоит забывать, что для полного усвоения полезных веществ, томаты стоит употреблять отдельно от огурцов.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
В Киеве демонтировали храм-МАФ
09:30 17 май 2024.
Воздушные силы ночью уничтожили все дроны-камикадзе
09:15 17 май 2024.
В Каннах состоялась премьера нового фильма Фрэнсиса Форда Копполы
08:50 17 май 2024.
Назван необычный стимул, который помагает похудеть
07:27 17 май 2024.
17 мая 1978 года полиция обнаружила гроб с трупом Чарли Чаплина, похищенный для выкупа
06:30 17 май 2024.
РФ с помощью кинотеатров пытается насаждать кремлевскую пропаганду
04:40 17 май 2024.
Оккупанты устанавливают таксофоны в Луганской области
02:20 17 май 2024.
ЕС проверяет Facebook и Instagram на предмет вреда для детей
00:45 17 май 2024.
Коклюш, что нужно знать об этом заболевании, главные симптомы
23:45 16 май 2024.