Лікарі назвали ознаки депресії у чоловіків

Британські експерти представили увазі ознаки депресії, що стосуються чоловіків. Одним із сигналів психічного розладу є прагнення представника сильної статі побути на самоті.

Згідно з опитуванням, проведеним у Великобританії, майже половина чоловіків зізналися, що вони неохоче говорять про свої проблеми або почуття через страх показати свою слабкість. Дослідники знаходять цю тенденцію небезпечною, так як є ризик загрози для життя. На тлі цього і були перераховані ключові ознаки психічного розладу.

Зокрема, різка зміна поведінки повинна насторожити близьких людей, така особа може безцільно ходити по кімнаті, постійно перевіряючи свій телефон або дивлячись у вікно. Сюди ж відноситься багаторазове включення і виключення світла або перевірка замкнених дверей.

Ризикована або безрозсудна поведінку - ще один сигнал небезпеки, який ні в якому разі не можна залишати без уваги. Найчастіше це супроводжується надмірним вживанням алкоголю і більш частим курінням. Відсторонення від діяльності, яка раніше приносила задоволення - це ще одна красномовна ознака. Депресія чоловіків супроводжується і відстороненістю, в разі психічного розладу вони перестають спілкуватися з родичами і друзями.

Серед симптомів депресії небажання їсти або невгамовний апетит, що з боку можна помітити по коливанню ваги. Багато людей при цьому повідомляють, що їм важко прокидатися і засинати. Такі чоловіки часто неуважні й перебувають у поганому настрої. Відсутність інтересу до свого зовнішнього вигляду (небажання голитися, уникнення перукарів) також має насторожити.

Якщо у близької людини помічені такі ознаки, психологи радять розговорити людину, уважно вислухавши не ставлячи питань. Не менш важливо показати, що він не один і навколишні завжди можуть допомогти.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.