Ученые выяснили, для кого более опасна ночная работа – для мужчин или женщин

Темное время суток предназначено для сна. Однако современная жизнь диктует свои правила, поэтому работниками приходится выходить в ночь. Ученые из Пенсильванского университета в Филадельфии выяснили, что мужчины могут быть более уязвимы к нарушениям биологических ритмов, которые происходят при ночной работе. Исследование опубликовано в журнале Science Translational Medicine.

Используя данные о более чем 90 тысячах посменных рабочих в Великобритании, исследователи обнаружили, что мужчины были более уязвимы к нарушениям биологических часов. Мужчины, которые работали по ночам, на 10% чаще, чем мужчины, работающие по стандартному графику, имели метаболический синдром – набор факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, который включает повышенное кровяное давление, высокий уровень холестерина и сахара в крови, а также избыток висцерального жира, откладывающегося вокруг внутренних органов.

Читайте также: Какая работа повышает риск инсульта на 29–45%, выяснили ученые

Сменные работницы также подвергались большему риску метаболического синдрома, чем женщины, которые работали только в стандартные часы. Тем не менее изменения у них были менее пагубны, чем у мужчин.

Лабораторные эксперименты указали на роль эстрогена: самки мышей, у которых были удалены яичники и, следовательно, не вырабатывался эстроген, были менее защищены от воздействия нарушенных дневных и ночных циклов, чем самки мышей с нормальной выработкой эстрогена.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте также: Одна из стран ЕС согласовала переход на 4-дневную рабочую неделю