Женщины, которые чаще плачут, реже страдают от депрессии.
Учеными из Японии названа польза плача для здоровья человека. По словам экспертов, рыдания помогают легче пережить стресс, а слезы выводят из организма вредные вещества.
Японские ученые сочли плач безопасной альтернативой медицинским препаратам, предназначенным для борьбы с депрессией. С его помощью организм человека снижает нервное напряжение после ссор. Во время рыданий уменьшается частота пульса, наступает расслабление и вырабатываются «гормоны радости», улучшающие настроение.
Психологи в 2009 году провели социологический опрос населения Японии и выяснили, что женщины, которые чаще плачут, реже страдают от депрессии. Согласно исследованию, 88,8% респондентов испытывают душевный подъем после рыданий.
Слезы благоприятно действуют на зрительные органы, выводят токсины из организма, а при прохождении через носовые пазухи приводят к ускоренному удалению слизи. В Японии психологи даже применяют специальные сеансы терапии для лечения депрессии и упадка сил, основанные на плаче.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
В Украине расширили критерии для бронирования
16:55 20 май 2024.
Война в Украине закончится переговорами, - СНБО
16:30 20 май 2024.
МУС хочет арестовать лидеров Израиля и ХАМАС
16:15 20 май 2024.
Ситуация на фронте не катастрофическая, - СНБО
15:55 20 май 2024.
Индия примет участие в саммите мира
15:24 20 май 2024.
Агент ФСБ шпионил за позициями ПВО у Черного моря
15:15 20 май 2024.
На Харьковщине продолжает расти количество жертв ракетного удара
14:55 20 май 2024.
Установлено лучшее время для тренировок, которые продлевают жизнь
14:45 20 май 2024.
Украина надеется на «смелые решения» США
14:30 20 май 2024.
В «Резерв+» появится электронный военный билет
14:15 20 май 2024.