Украина занимает второе место в мире по уровню смертности.
Даже в этом вопросе не обошлось без спорта, однако, по мнению медиков, он нужен не всем. Масштабные исследования, которые провели эксперты из Европейского общества кардиологов, показали, что спортивные нагрузки дают больше пользы людям с недугами сердца и сосудов, нежели тем, у кого нет этих недугов.
В научном эксперименте приняли участие примерно 500 тысяч человек старше 40 лет. В итоге были зафиксированы следующие результаты: у тех, кто имел проблемы с сердцем, с помощью спорта снизили риск смерти на 14 %, а у абсолютно здоровых — лишь на 7%.
Самое интересное, что испытуемые не занимались сильными физическими нагрузками, они всего лишь уделяли 30 минут в день быстрой ходьбе.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Объявлена стартовая цена приватизации киевской гостиницы "Украина"
23:20 13 май 2024.
Раскрыта тайна "Моны Лизы"
22:45 13 май 2024.
В США объявили о новом пакете военной помощи Украине
22:30 13 май 2024.
Дональд Трамп опережает Джо Байдена в пяти ключевых штатах
22:15 13 май 2024.
Названа страна, которая поставит в Украину истребители F-16
21:45 13 май 2024.
Германия должна делать для Украины больше, чем сейчас
21:30 13 май 2024.
Завтра в Украине будет интересная неординарная погода - синоптик (Карта)
21:15 13 май 2024.
Победитель конкурса Евровидения триумфально вернулся домой
20:45 13 май 2024.
В Эстонии обсуждают отправку войск в Украину.
20:30 13 май 2024.