Добиться максимальной природной белизны зубов в рекордно короткие сроки можно без помощи стоматологов, используя самые простые и безопасные средства.
За красивой улыбкой не обязательно идти к стоматологу. Эксперты назвали простые секреты быстрого и эффективного отбеливания зубов в домашних условиях.
Первый враг зубного налета – сода. Способ испытан многими поколениями и за века использования зарекомендовал себя как самый простой и эффективный. Использовать соду надо вместо зубной пасты, смешав чайную ложку с водой и макая в полученную кашицу щётку. При желании можно смешать ее с зубной пастой (кстати, сода содержится практически в каждом тюбике). Эффект гарантирован мгновенно.
Підписуйтеь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
На втором месте полоскание соленой водой. Это укрепит десна, а для отбеливания смешайте мелкую соль с пастой и чистите зубы. Результат станет заметен после третьей чистки. Пользуйтесь электрической щеткой. Она чистит зубы на 70% эффективнее обычной. Последние модели делают 1200 оборотов в минуту, добиться такой скорости в «ручном режиме» не получится.
Используйте жевательную резинку после еды. Она удалит остатки пищи, активизирует слюноотделение и нейтрализует кислоту, которая превращает даже легкий налет в камни. Если резинка не слишком помогла, воспользуйтесь зубной нитью.
И главное, помните, что язык – залог красивой улыбки. На нем скапливаются крошечные кусочки еды, которые становятся рассадником бактерий. Очищая полость рта от бактерий, вы сохраняете здоровыми не только зубы, но и дёсны. Кроме того, во время чистки языка из полости рта удаляются все красящие остатки пищи.
Фото: Cosmopolitan
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Стоматологи составили рейтинг худших сладостей
Читайте также: Ученые научились выращивать зубы
Елена КовальНовости
В Киеве обнаружили подпольные склады опасных отходов
02:20 29 май 2024.
США не изменили своей позиции относительно ударов Украины по российской территории
00:45 29 май 2024.
Ученые выяснили, кто наиболее защищен от будущих инфекций SARS-CoV-2
23:45 28 май 2024.
В Нью-Йорке подршел к финалу суд над Дональдом Трампом
23:20 28 май 2024.
Умер продюсер "Крестного отца"
22:45 28 май 2024.
Денис Шмыгаль рассказал об итогах встречи стран-союзников Украины
22:30 28 май 2024.
Эммануэль Макрон считает, что Украина имеет право наносить удары по российской территории
22:15 28 май 2024.
Назван срок поступления в Украину снарядов в рамках "чешской инициативы"
21:45 28 май 2024.
В "Укрэнерго" проинформировали о положении со светом на завтра
21:15 28 май 2024.
Завтра всю Украину накроют дожди, грозы и сильные ливни
21:15 28 май 2024.
Экс-командующие НАТО определили приоритеты Запада в поддержке Украины
20:55 28 май 2024.