Прием пищи до 21:00 часов снижает риск онкологии простаты и молочной железы.
Зарубежные ученые провели исследование, которое показало, что прием пищи до 21:00 часов способствует снижению риска развития рака простаты на 20%. Подробности научной работы опубликованы в International Journal of Cancer.
Ученые наблюдали за людьми, которые осуществляли прием пищи до 21:00 и позже. Как выяснилось, в первом случае имело место уменьшение вероятности развития данного онкологического заболевания на 20%. Аналогичные результаты наблюдались и у лиц, которые ели за 2 часа до отхода ко сну. В научной работе также выявилось снижение риска развития рака молочной железы. Ученые связывают это с тем, что оба заболевания имеют связь с работой в ночную смену, циркадными нарушениями и изменением биологических ритмов.
В самом исследовании изучались данные более 600 случаев рака предстательной железы и 1 205 - молочной железы, а также анализировались медицинские показатели отобранных случайным образом мужчин и женщин. Участники были опрошены о привычках сна и питания, хронотипе. В результате чего и была выявлена зависимость между приемом пищи и риском онкологических заболеваний.
«Полученные результаты подчеркивают важность оценки циркадных ритмов в исследованиях по диете и раку. Если выводы подтвердятся, они будут учитываться в рекомендациях по профилактике онкологических заболеваний, что в настоящее время не рассматривается», - подытожили ученые.
Фото: apteka
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
ГУР назвало местонахождение бункеров путина
11:30 23 май 2024.
Российским оккупантам запретили въезд в Норвегию
11:15 23 май 2024.
Российские ДРГ активизировались на Сумщине
10:55 23 май 2024.
В госбюджете Украины образовалась «дыра»
10:30 23 май 2024.
Испания передаст Украине новый пакет помощи
10:15 23 май 2024.
Стало известно, сколько мужчин утонуло в Тисе за время войны
09:55 23 май 2024.
Оккупанты строят фильтрационные лагеря для украинцев
09:30 23 май 2024.
В школах Винницы начали строить противорадиационные укрытия
09:15 23 май 2024.
Тысячи людей во всем мире не знают, что у них гепатит С: названы главные симптомы болезни
07:30 23 май 2024.
Простой народ ждал от него чуда, а он обманул ожидания
06:30 23 май 2024.