4 сентября отмечается Всемирный день сексуального здоровья.
4 сентября мир отмечает день сексуального здоровья. По этому поводу в Минздраве напомнили украинцам, что секс способствует не только отсутствию половых болезней, но и эмоциональному благополучию. Ведомство на своей странице в Facebook акцентировало внимание на восьми причинах того, почему секс полезен для здоровья.
Прежде всего украинцам напомнили о главном правиле безопасного секса – он должен происходить по добровольному и осознанному согласию партнеров и быть защищенным.
Читайте также: Убийцу полового влечения у мужчин назвала сексолог
• Люди, которые ведущие регулярную половую жизнь, имеют более высокий уровень сопротивляемости организма неинфекционным заболеваниям. Благодаря изменению биохимических процессов во время возбуждения и полового акта укрепляется иммунная система.
• Регулярный секс повышает сексуальную энергию и способствует увеличению полового влечения. У женщин во время секса улучшается вагинальное кровоснабжение, эластичность влагалища.
• Секс способствует улучшению самочувствия, притоку энергии и положительным эмоциям. Благодаря ему укрепляются и поддерживаются в тонусе мышцы тазового дна – это улучшает контроль над мочеиспусканием и мочевым пузырем.
• Секс способствует снижению артериального давления и является методом профилактики возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. В частности, по результатам исследований, мужчины, которые имели половые отношения дважды в неделю, подвержены вдвое меньшей вероятности наступления смерти от сердечных заболеваний, чем мужчины, половые отношения которых имели нерегулярный характер.
• Секс может быть альтернативной формой физическим упражнениям, однако он не заменяет необходимость в достаточной длительности физической активности. Во время секса человек тратит около пяти калорий в минуту.
• Вагинальная стимуляция у женщин может блокировать хроническую боль в спине и ногах, уменьшить менструальные боли, неприятные ощущения при артрите, а также головную боль.
• Существует также опосредованная взаимосвязь влияния секса на вероятность возникновения рака предстательной железы у мужчин. Речь идет именно о регулярной эякуляции.
• Снижение уровня стресса и тревожности, хороший и качественный сон, повышение самооценки и т.д. – вот что можно получить благодаря сексуальным контактам. После оргазма выделяются эндорфины, которые еще называют «гормонами счастья», и дофамин, вызывающий чувство радости и эйфории.
Фото: favim.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Болезни, которые появляются на фоне длительного воздержания, перечислил врач
Алеся ЦвиркаНовости
СБУ нейтрализовала сеть пророссийских пропагандистов
18:30 09 май 2024.
Зеленский подписал законы о продлении военного положения и мобилизации
18:15 09 май 2024.
В Черкасской области внедряют графики ограничения электроснабжения
17:55 09 май 2024.
Сегодня - второй полуфинал конкурса Евровидения
17:45 09 май 2024.
Зеленский жалуется на медленные поставки оружия от партнеров
17:30 09 май 2024.
Украинского олигарха обвиняют в создании преступной организации
17:15 09 май 2024.
Суд избрал меру пресечения Коломойскому
16:55 09 май 2024.
Как Венера лишилась почти всех запасов воды, выяснили ученые
16:45 09 май 2024.
Игорь Табурец поздравил чемпионов школьных лиг по баскетболу
16:30 09 май 2024.
Россия накапливает войска на разных направлениях, - Зеленский
16:15 09 май 2024.
СБУ задержала рецидивиста-шпиона
15:55 09 май 2024.