Воспринимать кризис следует не как конец жизненного пути, а как начало в жизни нового этапа.
В науке нет такого понятия как кризис среднего возраста, однако с этим явлением сталкивается в определенные годы почти каждый человек. Как преодолеть непростой период, рассказал врач Александр Мясников.
По словам доктора, кризис среднего возраста психологи приравнивают к депрессивному расстройству. Возникает оно на фоне глубокой переоценки жизненного опыта и своих ощущений. Человеку кажется, что все хорошее осталось позади, мечты юности и молодости упущены, а впереди нет ничего того, ради чего стоит продолжать жить. Многие думают, что старость уже на подходе, а там довольно скоро придет и конец. Это очень непростой период.
По словам Мясникова, воспринимать кризис следует не как конец жизненного пути, а как начало в жизни нового этапа. Важно осознать, что каждое новое десятилетие открывает множество интересных возможностей. Это «самый сладкий, самый активный и самый вкусный» этап жизни. Важно только понять, что все еще может быть впереди, и грамотно проживать каждый новый период.
Фото: Pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
В Пентагоне прокомментировали использование американского оружия
09:55 17 май 2024.
В Киеве демонтировали храм-МАФ
09:30 17 май 2024.
Воздушные силы ночью уничтожили все дроны-камикадзе
09:15 17 май 2024.
В Каннах состоялась премьера нового фильма Фрэнсиса Форда Копполы
08:50 17 май 2024.
Назван необычный стимул, который помагает похудеть
07:27 17 май 2024.
17 мая 1978 года полиция обнаружила гроб с трупом Чарли Чаплина, похищенный для выкупа
06:30 17 май 2024.
РФ с помощью кинотеатров пытается насаждать кремлевскую пропаганду
04:40 17 май 2024.
Оккупанты устанавливают таксофоны в Луганской области
02:20 17 май 2024.
ЕС проверяет Facebook и Instagram на предмет вреда для детей
00:45 17 май 2024.
Коклюш, что нужно знать об этом заболевании, главные симптомы
23:45 16 май 2024.