Медики перечислили продукты, которые чаще всего вызывают аллергию

Аллергию, проявляющуюся атопическим дерматитом, экземой, а также нарушением работы желудочно-кишечного тракта, могут спровоцировать продукты, которые человек употребляет в пищу чаще всего. Чаще всего у людей появляется аллергия на коровье молоко, пшеницу, яйца, мясо птицы, а также рыбу.

Чтобы избежать неблагоприятных реакций, человек должен знать весь перечень аллергенов, который строго индивидуален, и минимизировать контакт с ними. Определить их поможет анализ крови, который на сегодняшний день делает практически любая лаборатория. По словам медиков, пищевые аллергены широко распространены, поэтому составить рацион, исключающий их полностью, довольно трудно. Для этого можно обратиться к диетологу, который учтет все показатели и разработает план питания.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.