Большинство людей спросонья сразу идут пить.
Многие люди сразу после того, как встают утром выпивают стакан воды — эту привычку принято считать полезной. Однако эксперты предупредили, что она может нанести серьезный ущерб здоровью, если человек не будет соблюдать определенные правила, сообщает WeChat.
По мнению специалистов, нужно по утрам пить не холодную воду, а немного теплую. Например, такой рекомендации стоит придерживаться людям, у которых есть проблемы с желудком или сердцем. При этом надо помнить, что чересчур горячая вода тоже небезопасна. Регулярное употребление жидкости, температура которой превышает 65 градусов, повреждает слизистую пищевода. Частые ожоги в итоге приводят к большому количеству аномальных клеток. В свою очередь со временем они могут стать злокачественными. Утром эксперты рекомендовали пить воду комнатной температуры, причем делать это нужно до и после чистки зубов.
Фото: рixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Силы ПВО уничтожили все дроны-камикадзе
09:15 14 май 2024.
Назван утренний напиток, который вызывает стресс
07:28 14 май 2024.
Стая косаток потопила в Гибралтарском проливе парусную яхту
06:30 14 май 2024.
На Волыни разливали «элитный» алкоголь
04:40 14 май 2024.
РФ раздает оккупантам украинские земли
02:20 14 май 2024.
Объявлена стартовая цена приватизации киевской гостиницы "Украина"
23:20 13 май 2024.
Раскрыта тайна "Моны Лизы"
22:45 13 май 2024.
В США объявили о новом пакете военной помощи Украине
22:30 13 май 2024.