Он может привести к инфаркту или инсульту.
Чтобы узнать о высоком уровне холестерина крови, в некоторых случаях не нужно сдавать анализы, а достаточно обратить внимание на свою кожу и глаза. Одним из внешних симптомов опасно высокого уровня холестерина в организме может быть образование липом – жировиков.
Еще два симптома высокого уровня холестерина можно увидеть на глазах. На радужке глаз могут появляться светло-серые круги, а на веках или в уголках глаз могут появляться ксантелазмы – мелкие жировые комочки.
Когда уровень холестерина достигает опасно высоких показателей, это чревато закупоркой кровеносных артерий, что может привести к развитию инфарктов и инсультов.
Ученые считают, что для снижения уровня холестерина необходимо правильно питаться. Лучше исключить из своего рациона жареную, копченую еду, фастфуд и полуфабрикаты.
Одним из лучших продуктов для понижения холестерина является красный рис, в котором содержится немало монаколина К. Это вещество как раз и обладает способностью снижать уровень холестерина.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Запад должен разработать конкретный план победы Украины в войне — экс-премьер Литвы
18:55 20 май 2024.
Необычные 1800-летние гробницы наполненные сокровищами династии Хань найдены в Китае (Фото)
18:45 20 май 2024.
ВСУ стабилизировали линию фронта на Харьковщине
18:30 20 май 2024.
Украина получила оружия почти на $100 миллиардов
18:15 20 май 2024.
Что делать, если мужчина получили статус розыска в «Резерв+», ответили в Минобороны
17:55 20 май 2024.
Ближайшие недели и месяцы будут решающими для Украины, - Пентагон
17:15 20 май 2024.
В Украине расширили критерии для бронирования
16:55 20 май 2024.
Война в Украине закончится переговорами, - СНБО
16:30 20 май 2024.