Обычные продукты иногда лучше лекарств.
Эксперты рассказали о привычных продуктах, которые помогут организму быстрее очиститься от токсинов.
Яблоки
Благодаря пектину в составе этих фруктов из организма быстрее выйдут тяжелые соединения металлов и другие токсичные элементы. Кроме того, витамины, которые содержатся в яблоках, помогут побороть вирусные заболевания.
Свекла
Овощ поможет очистить печень от опасных веществ, поэтому врачи рекомендуют употреблять ее в любом виде — вареную, печеную, тушеную, включать свеклу в состав привычных блюд и салатов.
Капуста
Хорошее средство в борьбе с воспалениями. Ее включают в меню больных язвой желудка — благодаря молочной кислоте капуста помогает восстановить здоровье кишечника.
Чеснок
Помогает нормализовать состояние крови, очищает ее и даже выводит из организма остатки никотина.
Лимон
Для очищения организма рекомендуется сок лимона добавлять в теплую воду. Это отличное средство для улучшения работы печени и сердца. Также лимон помогает предотвратить образование камней в почках.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
В Киеве на четыре месяца ограничат движение транспорта
19:55 20 май 2024.
Цены на электроэнергию поднимут в Украине
19:30 20 май 2024.
Названа причина крушения вертолета президента Ирана
19:15 20 май 2024.
Запад должен разработать конкретный план победы Украины в войне — экс-премьер Литвы
18:55 20 май 2024.
Необычные 1800-летние гробницы наполненные сокровищами династии Хань найдены в Китае (Фото)
18:45 20 май 2024.
ВСУ стабилизировали линию фронта на Харьковщине
18:30 20 май 2024.
Украина получила оружия почти на $100 миллиардов
18:15 20 май 2024.
Что делать, если мужчина получили статус розыска в «Резерв+», ответили в Минобороны
17:55 20 май 2024.
Ближайшие недели и месяцы будут решающими для Украины, - Пентагон
17:15 20 май 2024.