Чрезмерное употребление чая может спровоцировать стресс и тревогу.
Чай является одним из самых употребляемых напитков во всем мире. Многие предпочитают пить его за завтраком или после еды. Его также можно употреблять в горячем или холодном виде с добавлением молока, мяты и лимона.
Однако частое употребление чая может нанести вред организму. Диетолог Синтия аль-Хадж из Египта рассказала об основных опасностях.
Читайте также: Медики выяснили, какая доза кофеина вызывает головные боли и мигрень
Содержащиеся в чае флавоноиды препятствуют усвоению железа из пищи. Особенно это касается железа из растительных источников и молочных продуктов.
Чай также содержит кофеин. Его чрезмерное употребление может спровоцировать стресс, тревогу, учащенное сердцебиение и бессонницу.
Пожелтение зубов может возникнуть из-за чрезмерного употребления чая.
Чай также влияет на диурез, что повышает концентрацию вредных веществ в мочевом пузыре и почках. Это может привести к полной ишемической нефропатии.
Медик также отметила, что красный чай наносит серьезный ущерб здоровью сердца и кровеносных сосудов, особенно потому, что он повышает кровяное давление из-за высокого содержания кофеина. Это вызывает много последовательных сердечных приступов, которые часто могут привести к смерти. Чай также вызывает учащение пульса по сравнению с нормальным, что также влияет на скорость
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Научно доказано, что чай снижает риск инсульта на треть
Елена КовальНовости
Жителям Харькова обещают вернуть свет в дома
04:40 11 май 2024.
На Днепропетровщине осудили банду «волонтеров»
02:20 11 май 2024.
Искусственный интеллект научился врать
00:45 11 май 2024.
В США не ожидают от россии серьезных прорывов в Харьковской области
23:20 10 май 2024.
Джастин Бибер станет отцом
22:45 10 май 2024.
США продолжают сдерживание Китая
22:30 10 май 2024.
В НАТО спрогнозировали ближайшую военную ситуацию в Европе
22:15 10 май 2024.
В Ташкенте прошел III Международный инвестиционный форум с участием представителей Украины
21:45 10 май 2024.
Какая погода ждет украинцев на выходных, рассказала синоптик
21:15 10 май 2024.