Вишня помогает избавиться от лишних килограмм и победить бесплодие.
Диетолог Ольга Кондратенко рекомендует употреблять вишню для эффективного похудения. Ягода содержит значительное количество микроэлементов и витаминов, обеспечивающих избавление от лишних килограммов, она также поможет побороть бесплодие.
Специалист советует ввести в ежедневный рацион вишню, так как она обеспечит эффективную защиту иммунной системы. Данная ягода помогает побороть сердечно-сосудистые и другие заболевания. В её состав входят витамины группы В, железо, йод, магний, марганец и калий. Вместе с тем в вишне имеется инозин, активизирующий метаболизм, что обеспечивает эффективное похудение.
Підписуйтеь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Наряду с этим вишня улучшает мужскую и женскую репродуктивную систему, к тому же названый продукт признают средством профилактики от бесплодия.
Диетолог отметила, что данная ягода защищает организм за счёт повышения иммунитета, при этом уменьшается уровень мочевой кислоты, что позитивно влияет на суставы. Вместе с тем имеется побочный эффект в виде диареи из-за переедания, по данной причине в сутки рекомендуется съедать не более 1-2 стаканов вишни.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
США подтвердили, что разрешили Украине бить по России
18:55 31 май 2024.
Медик назвала чаи, которые улучшают сон
18:45 31 май 2024.
В Украине вырастут цены на бензин
18:30 31 май 2024.
«Последние звонки» раздаются по Черкасской области
18:15 31 май 2024.
Зеленский не знает, ограничат ли F-16 для ударов по РФ
17:55 31 май 2024.
Права на музыку культовой рок-группы продаются за миллиард долларов
17:45 31 май 2024.
Криштиану Роналду вместе с Binance представили коллекцию NFT "Forever Worldwide: The Road to Saudi Arabia"
17:15 31 май 2024.
Тарифы на электроэнергию вырастут почти в дав раза
16:55 31 май 2024.
В Украине подорожают сигареты
16:30 31 май 2024.
Зеленский прокомментировал решение США
16:15 31 май 2024.