От солнечных ожогов до набора лишнего веса и кариеса.
Специалисты из Великобритании назвали восемь летних привычек, которые могут привести к проблемам со здоровьем. К примеру, чрезмерное поедание фруктов связано с повреждением эмали зубов. Статья соответствующего содержания опубликована в издании The Sun.
Ультрафиолетовые лучи могут раздражать кожу, вызывая множество потенциальных жалоб, особенно это касается людей с дерматологическими проблемами. Поэтому желательно отказаться от пребывания на солнце с 11 утра до 3 часов дня.
Многие солнцезащитные очки не справляются со своими задачами. Суть в том, что за тонированной линзой зрачок глаза открывается шире, пропуская больше ультрафиолета. В связи с чем аксессуар следует выбирать самый качественный.
Исследования показывают, что 22% людей не занимаются спортом когда слишком жарко, предпочитая физические упражнения другим занятиям. Лучшее решение - тренироваться с друзьями в парке в тени.
И фрукты, и газированные напитки вредят зубам, поэтому неудивительно, что к стоматологам после летнего периода записываются больше пациентов. Чтобы свести данную тенденцию к минимуму, лучше выбирать продукты с низкой кислотностью и минимальным содержанием сахара.
Летом многие люди предпочитают собираться с друзьями на пикники. Это приводит к увеличению употребления таких продуктов, как сосиски и гамбургеры в сопровождении алкогольных или газированных напитков, что связано с набором веса.
Что касается мнения психологов, то лето приносит больше возможностей для бесполезных сравнений, которые могут подорвать чувство собственного достоинства. И женщины, и мужчины постоянно пытаются сравнивать себя с окружающими. В этом же списке привычек - употребление чрезмерного количества алкоголя, что нарушает работу почек.
Последние исследования показали, что летняя обувь приводит к длительному повреждению ног. В частности, шлепанцы способствуют образованию мертвой кожи или мозолей на кончиках пальцев, а со временем это чревато деформацией. Считается, что сланцы вызывают 200 000 падений и несчастных случаев каждое лето.
Фото: travellist.ua
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Где сегодня пройдут дожди с грозами рассказали синоптики (Карта)
07:28 15 май 2024.
Названа средняя сумма, которую фанаты Тейлор Свифт тратят на ее концерт
06:30 15 май 2024.
РФ массово свозит оккупантов в Крым
04:40 15 май 2024.
Стало известно, сколько человек эвакуировали из Харьковской области
02:20 15 май 2024.
Представлен первый официальный портрет короля Карла III
00:45 15 май 2024.
Умерла обладательница Нобелевской премии по литературе
23:20 14 май 2024.
Киев частично остался без света
22:45 14 май 2024.
В Украине вводят графики аварийных отключений электроэнергии
22:15 14 май 2024.
Франция поставит Украине новую партию ракет для системы ПВО
21:45 14 май 2024.
Владимир Зеленский: "Ситуация контролируемая"
21:30 14 май 2024.