Данное масло повышает количество холестерина в крови.
Сливочное масло - очень полезный продукт, но оно имеет определенные противопоказания. Диетолог Елена Соломатина рассказала, кому желательно отказаться от употребления молочного товара из-за возможных осложнений со здоровьем.
В первую очередь особое внимание к своему рациону следует уделить людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, поскольку сливочное масло повышает количество холестерина в крови, что может стать причиной инсульта и инфаркта.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Также аккуратнее с молочным продуктом необходимо относится лицам с камнями в желчном пузыре, с панкреатитом и с ожирением. Указанные люди находятся в зоне повышенного риска и сливочное масло может только усугубить их состояние здоровья, особенно в большом количестве. Врачи рекомендуют употреблять не более 20 грамм продукта в день взрослым и не больше 10 грамм детям.
Если соблюдать элементарные правила, то можно получить и много пользы от сливочного масла. Молочный продукт богат на различные витамины и минералы, поэтому он обязателен в рационе, тем более в зимнее время.
В случае наличия противопоказаний можно заменить сливочное масло оливковым или рыбой. Указанные продукты помогут компенсировать нехватку витаминов без побочных эффектов.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Транспортный коллапс начинается в Хмельницком
19:30 03 июн 2024.
Стало известно, кто будет представлять США на саммите мира
19:15 03 июн 2024.
Оккупанты хотят перезапустить ЗАЭС
18:55 03 июн 2024.
Каноэ времен строительства Стоунхенджа найдено на озере Мендота (Фото)
18:45 03 июн 2024.
Украина подпишет еще одно соглашение о безопасности
18:30 03 июн 2024.
Израиль готов приостановить войну с ХАМАС
18:15 03 июн 2024.
Альтернативную генерацию создадут в Украине
17:55 03 июн 2024.
Завтра в Музее истории Киева - открытие выставки «Лавра Небесная»
17:45 03 июн 2024.
Поляки возобновляют блокаду украинской границы
17:30 03 июн 2024.
Работник ТЦК вымогал взятку у представителя логистической компании
17:15 03 июн 2024.
Украина хочет расширить применение западного оружия для ударов по РФ
16:55 03 июн 2024.