Чеснок помогает закрепить результат и предотвратить возврат сброшенного веса.
Ученые из израильского института Вайзмана обнаружили еще одно удивительное свойство чеснока. В ходе исследования выяснилось, что летучий аллицин, содержащийся в чесноке, обладает естественной способностью снижать аппетит. К тому же чеснок помогает закрепить результат и предотвратить возврат сброшенного веса.
Также и другие его свойства способствуют процессу похудения: он нормализует уровень сахара в крови, налаживает здоровый кровоток и потоки лимфы, борется с плохим холестерином и помогает усваивать хороший. У людей, страдающих от избыточного веса, нарушен процесс выработки адреналина, а регулярное употребление чеснока позволяет его стабилизировать.
Підписуйтеь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Второй компонент средства — кефир. Диетологи рекомендуют употреблять его каждый день. Благодаря этому продукту можно избавиться от лишнего веса. А употребление его с чесноком избавит от дисбактериоза, паразитов и улучшит иммунитет.
Сочетание этих двух продуктов исключительно полезно для организма. Чеснок с кефиром на ночь повышают иммунитет. Легкий ужин из кефирного напитка гарантирует глубокий сон. А самое главное — помогает похудеть.
Однако этот напиток все же имеет ряд противопоказаний: язва желудка и двенадцатиперстной кишки, нарушение работы почек и печени, сердечно-сосудистые заболевания. Сам по себе кефир с чесноком жиры не сжигает, похудение происходит за счет очищения кишечника и снижения аппетита. К тому же он оказывает мочегонное действие, что помогает избавиться от отеков и лишней жидкости.
Чтобы приготовить напиток для похудения, раздавите зубчик чеснока и перемешайте его со стаканом кефира. Напиток нужно выпить сразу после приготовления. Можно взбить чеснок и кефир в блендере, тогда он лучше перемешается и будет приятнее на вкус. Пить его нужно каждый вечер перед сном, лучше вместо ужина.
Этот напиток также помогает избавиться от паразитов, из-за которых также часто наблюдаются проблемы с лишним весом. Этот напиток поможет похудеть и очистить организм. За месяц применения может уйти порядка 6–7 килограммов.
Фото: belnovosti.by
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Медики считают, что регулярное употребление чеснока снижает риск развития рака
Читайте также: Медики назвали растения, которые контролируют уровень сахара в крови
Елена КовальНовости
В Хмельницкой области обесточен один из городов
11:30 30 май 2024.
США будут производить снаряды для Украины
11:15 30 май 2024.
Что делать тем, кто не успел зарегистрироваться на ЕВЭ-2024
11:00 30 май 2024.
ГУР уничтожило два «Тунца» в Крыму
10:55 30 май 2024.
Оккупанты увеличивают количество войск на Харьковщине
10:30 30 май 2024.
На Днепропетровщине обломки дронов повредили дома и ЛЭП
09:55 30 май 2024.
Оккупанты опять повредили критическую инфраструктуру Харькова
09:30 30 май 2024.
Воздушные силы ночью сбили практически все ракеты и дроны оккупантов
09:15 30 май 2024.