Без вреда для здоровья мороженое можно употреблять 2–3 раза в неделю.
Растительные жиры. В дешевом мороженом часто содержатся растительные жиры, включая пальмовое масло. Их употребление увеличивает уровень «плохого» холестерина в организме, в связи с чем могут развиваться атеросклероз и сахарный диабет.
Зависимость. Мороженое – это сочетание сладкого и жирного вкусов, очень опасное для человека. Зависимость, которую может вызывать мороженое, сопоставима с зависимостью от шоколада и фастфуда.
Лишний вес. Врачи рекомендуют употреблять в пищу не более одной порции мороженого в неделю – этот продукт в большом количестве легко может стать причиной появления лишнего веса. Покупное мороженое в первую очередь является высококалорийным жироуглеводистым продуктом с небольшим содержанием белка.
Аллергия. Мороженое может навредить здоровью людей, у которых есть аллергия на белок коровьего молока. Кроме того, в мороженом зачастую встречается краситель Е102, который может провоцировать развитие аллергических реакций у людей, не переносящих аспирин, анальгин, нестероидные противовоспалительные препараты.
Фото: medikforum
Підписуйтеь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Новости
Украина подписала соглашение о гарантиях безопасности с Норвегией
15:55 31 май 2024.
Музыка чувств и сцена возле воды: Тина Кароль даст атмосферный концерт в Osocor Residence
15:50 31 май 2024.
Мобилизация в Украине увеличилась, - Зеленский
15:30 31 май 2024.
Работник воинской части воровал деньги бойцов
15:15 31 май 2024.
Чиновник Ровенского облсовета вымогал крупную взятку у бизнесмена
14:55 31 май 2024.
Как отцовство влияет на здоровье мужчин, выяснили ученые
14:45 31 май 2024.
Украина подписали соглашение по безопасности с Исландией
14:30 31 май 2024.
Из российского плена освободили более 70 украинцев
14:15 31 май 2024.
Британская разведка назвала потери российских оккупантов
13:55 31 май 2024.
В Украине произошел масштабный энергетический сбой
13:30 31 май 2024.
Украине разрешили бить немецким оружием по России
13:15 31 май 2024.