Второй месяц осени будет достаточно неспокойным по силе проявления солнечной активности.
Об этом свидетельствуют предварительные данные Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца.
В частности, незначительные геомагнитные бури и возмущения поля Земли пройдут в начале месяца - 3 и 6 октября, а также в конце месяца - 21 и 26 октября.
Підписуйтеь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
В то же время, 24 и 25 октября ожидаются магнитные бури. В остальные дни месяца, по предварительным данным лаборатории, ситуация спокойная.
Этот прогноз подтверждается и данными экспертов из американского Национального управления океанических и атмосферных исследований.
Как пережить неблагоприятные дни:
Магнитные бури сказываются на состоянии кровотока и сосудов, поэтому возможны головные боли, головокружения, а также проблемы с сердцем. Потому в эти дни метеозависимым людям следует запастись лекарствами первой необходимости быть максимально аккуратными на дорогах и в местах большого скопления людей.
В период магнитных бурь медики рекомендуют поменьше пользоваться мобильными телефонами и как можно меньше времени проводить за компьютером.
Кроме того, в эти дни рекомендуется как можно больше времени проводить на свежем воздухе и обратить внимание на свой рацион питания.
Медики советуют также делать зарядку по утрам – несколько простых упражнений улучшат кровообращение, снимут стресс и освободят от погодной зависимости. Также рекомендуется время от времени принимать контрастный душ.
Гипертоникам медики советуют употреблять больше воды и меньше соли, чтобы не задерживать жидкость в организме и не повышать давление. Гипотоникам же врачи рекомендуют пить тонизирующие напитки, например, настойку лимонника или элеутерококка.
В эти дни у метеозависимых людей также могут наблюдаться головные боли, снижение трудоспособности и повышенная тревожность. Для снижения влияния магнитных бурь, необходимо также снизить нагрузку на работе и избежать серьезных физических нагрузок. И позаботиться о своем положительном психоэмоциональном настрое.
Фото: pronedra
Ольга ЛевкунНовости
НАТО даст политический сигнал Украине
19:15 29 май 2024.
Церемония прощания с генеральным директором агентства "Интерфакс-Украина" пройдет в пятницу на Байковом кладбище
19:10 29 май 2024.
Количество погибших в харьковском «Эпицентре» назвали в МВД
18:55 29 май 2024.
Красочный бюст печального божества, найден в древней могиле Амфиполя
18:45 29 май 2024.
Оккупанты обстреляли жилые дома в Донецкой области
18:30 29 май 2024.
Чеченские боевики оккупировали ЗАЭС
18:15 29 май 2024.
Тарифы на электроэнергию повысят в два раза
17:55 29 май 2024.
Оккупанты атаковали из артиллерии Никополь
17:30 29 май 2024.
Венгрия блокирует вступление Украины в ЕС
17:15 29 май 2024.
Минобороны признало проблемы с электронной очередью в ТЦК
16:55 29 май 2024.