Изменение рациона может увеличить шансы.
Американские врачи дали советы супружеским парам, которые позволят увеличить шансы на зачатие.
Одной из рекомендаций является отказ от употребления кофе. Суть в том, что кофе - это стимулирующее вещество, которое активно влияет на нервную систему человека. В частности, состав снижает активность мышц маточных труб, по которым яйцеклетка из яичника попадает в матку, где происходит оплодотворение. Именно поэтому желательно существенно ограничить употребление данного напитка.
Представительницам прекрасного пола желательно делать упор в рационе на большое количество растительного, а не животного белка. Это поможет повысить уровень фертильности. Это касается и мужчин.
Супружеским парам мечтающим о ребенке, следует избегать продуктов, насыщенных трансжирами. Лучше отдавать предпочтение изделиям со здоровыми жирами, такими как оливковое масло.
Медики также подчеркнули то, что завтрак имеет прямое отношение к увеличению шансов на зачатие. Большую часть пищи лучше съедать в первой половине дня. Вечером же лучше отдать предпочтение легким блюдам.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Различие между когтями собак и кошек объяснили биологи
00:00 19 май 2024.
Очередной российский штурмовик сбили украинские зенитчики
22:00 18 май 2024.
Какие области завтра будут без света, сообщили в «Укрэнерго»
21:00 18 май 2024.
ВСУ вышли из еще одного села возле Волчанска
20:00 18 май 2024.
Опасные для людей последствия солнечных бурь назвали ученые
19:30 18 май 2024.
Последние дни Помпеи Parimatch, или Криминальная эпопея Мельничука – Клищара: треть холдинга хотят заполучить люди с уголовным прошлым
18:55 18 май 2024.
Избрана мера пресечения для стрелявшего в словацкого премьера Фицо
17:45 18 май 2024.
Украинские дальнобойщики перекрыли трассу Киев – Одесса в двух областях
17:10 18 май 2024.