Медики рассказали, как быстро протрезветь после новогоднего застолья

В праздники врачи рекомендуют не увлекаться спиртным, но если избежать его распития не удалось, есть несколько способов, которые помогут быстрее прийти в себя.  
После торжества можно принять контрастный душ, поскольку он стимулирует различные процессы в организме. Однако делать это не следует тем, кто страдает сосудистыми заболеваниями.  

Кроме того, “промыть” организм после алкоголя поможет обильное питье. Желательно пить теплую воду, а с утра помогут чай или кофе.  

Иногда можно принять адсорбент, такие средства помогут вывести продукты распада после крепких напитков. Полезными они станут и до начала распития спиртного, замедляя опьянение.  

Полезными окажутся и прогулки на свежем воздухе, протрезвление наступит уже после часа пребывания вне помещения.  

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.