Суточная доза напитка не должна превышать 2-3 чашки.
Увлечение таким бодрящим напитком, как кофе, со временем может провоцировать самые разнообразные проблемы со здоровьем. С таким заявлением выступили британские исследователи, назвавшие три самых распространенных недуга, проявляющихся с годами в организме любителей кофе.
Основываясь на данных о разных исследований своих коллег и применив к ним метод генетического анализа, британские ученые выявили, что к злоупотреблению кофе приводят хромосомные мутации. Позднее им удалось отыскать людей, привыкших употреблять кофе в больших количествах и проверить состояние из здоровья. В перечне наиболее распространенных недугов у кофеманов оказались артропатия, остеоартрит и ожирение. Как утверждают авторы исследования, люди, которые злоупотребляют кофе, с высокой долей вероятности в будущем столкнутся с больными суставами и набором избыточного веса.
В связи с этими обстоятельствами, специалисты рекомендуют людям избегать чрезмерного потребления кофе и даже называют предельную суточную дозу любимого напитка миллионов, которая составляет всего 6 небольших чашек в день. Кроме того, отмечается, что лучше всего не приближаться к этому показателю слишком часто и стараться ограничить себя двумя или тремя чашками.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Оккупанты нанесли ракетный удар по Харьковской области
13:55 20 май 2024.
Стало известно, сколько мужчин обновили свои данные
13:30 20 май 2024.
Пограничник убил мужчину на Закарпатье
13:15 20 май 2024.
Враг продолжает штурмовать Волчанск
12:55 20 май 2024.
Украинцев предупредили об отключениях света
12:45 20 май 2024.
Оккупанты атаковали спасателей в Запорожской области
12:15 20 май 2024.
ВСУ уничтожили последний носитель крылатых ракет в Крыму
11:55 20 май 2024.
В Киеве снова будут отключать свет
11:30 20 май 2024.
Болгария засомневалась в победе Украины
11:15 20 май 2024.
Смерть Раиси будет иметь тяжелые последствия для Ирана
10:55 20 май 2024.