Тропический фрукт является настоящим природным и вкусным лекарством.
Американский диетолог и эксперт по правильному питанию, Дэвид Уильямс в ходе уникального исследования обнаружил целебные свойства такого тропического фрукта, как гуава.
Плоды данного фрукта успешно выводят вредные токсины из организма, а также способны достаточно быстро понизить высокое кровяное давление, выяснил ученый в ходе исследования. Диетолог считает, что гуава является эффективным средством для того, чтобы избежать гипертонии.
Специалисты рекомендуют употреблять фрукт каждое утро перед завтраком, для благотворного воздействия на состояние здоровья. Также ученые выяснили, что гуава полезна и тем людям, которые имеют проблемы с сосудами или страдают от болезней сердца.
Экзотический фрукт гуава не может похвастаться популярностью в нашей стране. Но на своей родине плоды ценятся за множество полезных свойств: гуава способствует избавлению от излишнего веса, количество витамина C достигает 230 мг (в 100 г продукта), что в 5 раз больше чем в апельсинах, фрукт содержит такие витамины как тиамин (B1), рибофлавин (B2), ретинол (A), токоферол (E), богат калием, магнием и кальцием, содержит фосфор, железо, цинк и селен.
Фото: tilo.stb.ua
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Украинцам пообещали летнее тепло в воскресенье
06:30 19 май 2024.
США анонсировали проведение очередной встречи в формате «Рамштайн»
05:00 19 май 2024.
Различие между когтями собак и кошек объяснили биологи
00:00 19 май 2024.
Очередной российский штурмовик сбили украинские зенитчики
22:00 18 май 2024.
Какие области завтра будут без света, сообщили в «Укрэнерго»
21:00 18 май 2024.
ВСУ вышли из еще одного села возле Волчанска
20:00 18 май 2024.
Опасные для людей последствия солнечных бурь назвали ученые
19:30 18 май 2024.
Последние дни Помпеи Parimatch, или Криминальная эпопея Мельничука – Клищара: треть холдинга хотят заполучить люди с уголовным прошлым
18:55 18 май 2024.
Избрана мера пресечения для стрелявшего в словацкого премьера Фицо
17:45 18 май 2024.