В колбасе содержится множество консервантов.
Эксперты считают, что безопасная порция колбасы – 2-3 тоненьких кусочка. Такую порцию можно съедать несколько раз в неделю без вреда для здоровья. Не секрет, что в колбасе содержится много консервантов, усилителей вкуса, подсластителей.
Однако, колбаса – это продукт, который является источником энергии и может быть даже полезен.
Физически здоровые люди, которые ведут активный образ жизни, вполне могут себе позволить съесть несколько кусочков колбасы 2-3 раза в неделю.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Однако съедать 100-граммовый кусок колбасы за один раз – это плохая идея даже для здорового человека. Такую рекомендацию можно дать только тем людям, которые полностью здоровы и не испытывают проблем с желудочно-кишечным трактом.
Полностью исключить колбасу из своего рациона следует тем, кто страдает ожирением и сахарным диабетом.
Также не стоит налегать на колбасу людям с непереносимостью глютена.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Предательница помогала оккупантам взламывать телефоны бойцов ВСУ
04:40 13 июн 2024.
Автомобили с уклонистами задержали на Буковине
02:20 13 июн 2024.
На аукционе Christie’s в Париже установлен двойной рекорд
00:45 13 июн 2024.
Ученые обнаружили ген доверия, как он влияет на здоровье
23:45 12 июн 2024.
США помогут защитить и восстановить украинскую энергетику
23:20 12 июн 2024.
В Голливуде начинают съемки фильма "Принц"
22:45 12 июн 2024.
На встрече "большой семерки" договорятся о кредите для Украины в размере $50 млрд.
22:30 12 июн 2024.
Италия пообещала передать Украине систему ПВО SAMP/T
22:15 12 июн 2024.
Двукратный обладатель актерского "Оскара" сделал неожиданное признание
21:30 12 июн 2024.
Дождевой циклон, окутавший Украину, уступит место жаре
21:15 12 июн 2024.