Флавоноїди, що містяться в напої допомагають знизити артеріальний тиск.
Кілька склянок червоного вина в тиждень може допомогти уникнути високого кров'яного тиску, йдеться в дослідженні, пише Express.
Вчені виявили зв'язок між більш низьким кров'яним тиском і підвищеним споживанням продуктів, багатих на флавоноїди, включаючи ягоди, яблука, чай і червоне вино.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Хоча зростаюча кількість досліджень показало, що флавоноїди можуть поліпшити здоров'я серця, дослідницька група заявила, що це перший раз, коли дані пояснили їх зв'язок зі зниженням артеріального тиску.
Професор Едін Кессіді з Королівського університету в Белфасті сказав: «Це дослідження надає докази того, що ці ефекти зниження артеріального тиску досяжні за допомогою простих змін в щоденному раціоні».
Дослідження показало, що близько трьох склянок червоного вина на тиждень були необхідною дозою для досягнення бажаного результату щодо артеріального тиску, а 80 грамів ягід в день також виявилися корисними.
У дослідженні взяли участь більше 900 дорослих жителів Німеччини, і результати були опубліковані в журналі Американської кардіологічної асоціації «Гіпертонія».
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Медики назвали дієту, яка може запобігти високому кров'яному тиску
Читайте також: Медики назвали напій, який нормалізує тиск
Олена КовальНовини
13 червня 1782 року стратили останню в історії європейську відьму
06:30 13 чер 2024.
Зрадниця допомагала окупантам зламувати телефони бійців ЗСУ
04:40 13 чер 2024.
Автомобілі з ухилянтами затримали на Буковині
02:20 13 чер 2024.
На аукціоні Christie's у Парижі встановлено подвійний рекорд
00:45 13 чер 2024.
Вчені виявили ген довіри, як він впливає на здоров'я
23:45 12 чер 2024.
США допоможуть захистити та відновити українську енергетику
23:20 12 чер 2024.
У Голлівуді розпочинаються зйомки фільму "Принц"
22:45 12 чер 2024.
На зустрічі "великої сімки" домовляться про кредит для України у розмірі $50 млрд.
22:30 12 чер 2024.
Італія пообіцяла передати Україні систему ППО SAMP/T
22:15 12 чер 2024.
Дворазовий володар акторського "Оскара" зробив несподіване зізнання
21:30 12 чер 2024.