Щодня потрібно випивати хоча б один стакан цього напою.
Австралійські вчені виявили користь гранатового соку при гіпертонії. В контролі тиску важливу роль відіграє дієта. Щоб запобігти даному захворюванню, необхідно стежити за раціоном харчування, пише видання Еxpress.
Вчені в ході проведення дослідження проаналізували фруктові соки, багаті на поліфеноли. Гранатовий сік виявився серед тих, які корисні при гіпертонії. При включенні в раціон даного напою знижується артеріальний тиск. В учасників дослідження, які споживали гранатовий сік, показники знижувалися в середньому на 5 мм ртутного стовпа. За словами вчених, потрібно випивати хоча б один стакан цього напою.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Читайте також: Чим корисний чай з лемонграсу
Гранатовий сік також допомагає підтримати здоров'я серця, якщо для його вживання немає інших протипоказань. Найкориснішим вважається натуральний напій без додавання цукру.
Читайте також: Маловідомі симптоми підвищеного тиску
Фото: pixabay.com
Олена Коваль
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Дощі з грозами накриють майже всю країну, де буде сонячно розповіли синоптики (Карта)
07:25 13 чер 2024.
13 червня 1782 року стратили останню в історії європейську відьму
06:30 13 чер 2024.
Зрадниця допомагала окупантам зламувати телефони бійців ЗСУ
04:40 13 чер 2024.
Автомобілі з ухилянтами затримали на Буковині
02:20 13 чер 2024.
На аукціоні Christie's у Парижі встановлено подвійний рекорд
00:45 13 чер 2024.
Вчені виявили ген довіри, як він впливає на здоров'я
23:45 12 чер 2024.
США допоможуть захистити та відновити українську енергетику
23:20 12 чер 2024.
У Голлівуді розпочинаються зйомки фільму "Принц"
22:45 12 чер 2024.
На зустрічі "великої сімки" домовляться про кредит для України у розмірі $50 млрд.
22:30 12 чер 2024.
Італія пообіцяла передати Україні систему ППО SAMP/T
22:15 12 чер 2024.