Іноді це може означати серйозні проблеми зі здоров'ям.
Люди, які приступають до занять спортом після довгої перерви, часто помічають, що в суглобах виникає хрускіт. Це пов'язано з властивостями синовіальної рідини, яка знаходиться у будь-якому здоровому суглобі. Чим ця рідина густіше, тим хруст голосніше.
"Ця густота пов'язана з низькою і недостатньою фізичною активністю. Коли людина активно рухається, поліпшується кровообіг, синовіальна рідина активно виділяється в порожнині суглоба для адекватного змащування. Чим інтенсивніший руху і чим його більше, тим більше синовіальної рідини, тим більше вона розріджується, і суглоби не хрустять ", - пояснив лікар Андрій Кабичкі.
Підписуйтеь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Проте надмірно захоплюватися вправами і тренажерами теж не потрібно, так як це може призвести до проблем в опорно-руховому апараті. Допустимий рівень навантажень допоможе визначити фахівець.
У людей буває і хронічний хрест. В основному, це стосується дрібних суглобів, наприклад, в області пальців. Ніякої патології в цьому немає. Але якщо хрускіт супроводжується болем або якщо звук виникає в районі суглоба нижньої щелепи - є привід звернутися до лікаря.
Є особливі хрускоти, наприклад, в скронево-нижньощелепному суглобі при різних деформаціях цього суглоба, пов'язаних з порушенням прикусу, з якимись стоматологічними операціями. Хрускіт в ньому - це сигнал, що щось не в порядку. Бажано відвідати ортодонта, ортопеда-травматолога, щоб правильно поставити діагноз і своєчасно призначити лікування патології суглоба.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Українці відмовляються отримувати російські паспорти
04:40 01 чер 2024.
Зрадниця допомагала окупантам захопити Авдіївку
02:20 01 чер 2024.
По Одесі вдарили російською ракетою
00:45 01 чер 2024.
Вчені знайшли причину заїкання
23:45 31 тра 2024.
Продано скутер, на якому президент Франції їздив до своєї коханки
23:20 31 тра 2024.
Виконавця ролі Астерікса звинуватили у сексуальних домаганнях
22:45 31 тра 2024.
У Братиславі шестирічний хлопчик створив проблеми поліції
22:30 31 тра 2024.
У Німеччині пояснили зміну своєї позиції щодо ударыв по росії
22:15 31 тра 2024.
Рекордна спека в Індії призвела до масових смертей
21:45 31 тра 2024.
У МЗС Польщі розповіли про можливість появи польських військових інструкторів в Україні
21:30 31 тра 2024.
Червень розпочнеться в Україні спекою (Карта)
21:15 31 тра 2024.