"Як мені було погано".
Настя Каменських, має ефектну фігуру, а все завдяки правильно харчування і занять спорту. Але не завжди співачка точно слідувала правилами. Одного разу NK так сильно хотіла схуднути, що ледь не зіткнулася з серйозними наслідками.
Про це Настя розповіла своїм шанувальникам в Instagram.
У соціальній мережі NK напередодні провела прямий ефір, в якому поспілкувалася з фоловерів. Каменських розповіла, що її шлях до ідеальних форм був непростий і часом небезпечний. Так, в гонитві за фігурою мрії вона голодувала і погано спала. Крім того, зірку мучили головні болі.
Три роки тому, після перелому ноги і двох операцій, Настя Каменських була незадоволена своїм станом і зовнішнім виглядом, і вона вирішила посадити себе на дієту.
"Я їла п'ять разів на день, але її було так мало. І вона була така чиста, без приправ, без солі, і це тривало два з половиною місяці", - говорить NK.
Такий режим харчування негативно вплинув на її організм. Але незважаючи на виснаження і головні болі, вона продовжувала дотримуватися дієти більше двох місяців.
"Увечері від голоду у мене так сильно боліла голова, що я не могла лягати спати. А у мене були кожен день концерти. Боже, як мені було погано", - зізналася Настя Каменських.
Фото: ua
Ольга ЛевкунНовини
Окупанти встановлюють таксофони в Луганській області
02:20 17 тра 2024.
ЄС перевіряє Facebook та Instagram на предмет шкоди для дітей
00:45 17 тра 2024.
Коклюш, що потрібно знати про це захворювання, головні симптоми
23:45 16 тра 2024.
Перший офіційний портрет Карла III викликав негативну реакцію глядачів
23:20 16 тра 2024.
Оприлюднено заяву про стан прем'єр-міністра Словаччини після замаху
22:30 16 тра 2024.
Можливо, що НАТО перейде в допомозі Україні ще одну "червону лінію"
22:15 16 тра 2024.
Суперзірки Голлівуду закликали припинити бойкот свого колеги
21:45 16 тра 2024.
Росія намагається розширити війну в Україні, - Зеленський
21:33 16 тра 2024.
Завтра на українців чекає тепла та сонячна погода
21:15 16 тра 2024.