У більшості жителів мегаполісу дефіцит корисного елемента.
Євген Комаровський розповів, що людям, які проживають у великих містах, рекомендується приймати вітамін D. Відповідно до твердження медика, щоб зрозуміти, чи необхідний організму корисний елемент, варто пройти лабораторний тест.
Комаровський повідомив, що якщо у людини спостерігається нестача вітаміну D, то обов'язково слід звернутися за допомогою до фахівця. Люди, які не живуть в тропічному кліматі, постійно мають потребу у корисному елементі. Лікар зазначив, при відсутності в раціоні харчування жирної морської риби прийом вітаміну D дуже потрібен.
Також про нього не варто забувати людям, які проживають в мегаполісах, заявив Комаровський. Якщо людина постійно знаходиться в промисловому регіоні, то вона дихає смогом. З цієї причини серед всього населення нормальні показники вітаміну D можна спостерігати лише у 3-4 чоловік з 100. При цьому у інших може бути дефіцит корисного елемента.
Фото: Instagram
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Індія візьме участь у саміті миру
15:24 20 тра 2024.
Агент ФСБ шпигував за позиціями ППО біля Чорного моря
15:15 20 тра 2024.
На Харківщині продовжує зростати кількість жертв ракетного удару
14:55 20 тра 2024.
Названо найкращий час доби для тренуваннь, що продовжують життя
14:45 20 тра 2024.
Україна сподівається на «сміливі рішення» США
14:30 20 тра 2024.
У «Резерві+» з'явиться електронний військовий квиток
14:15 20 тра 2024.
Окупанти завдали ракетного удару по Харківській області
13:55 20 тра 2024.
Стало відомо, скільки чоловіків оновили свої дані
13:30 20 тра 2024.
Прикордонник убив чоловіка на Закарпатті
13:15 20 тра 2024.
Ворог продовжує штурмувати Вовчанськ
12:55 20 тра 2024.
Українців попередили про відключення світла
12:45 20 тра 2024.