Даний комплекс вправ розвиває глибокі м'язи тіла, але також дозволяє контролювати техніку дихання та черевний прес.
Вчені з Університету Сакар'я з'ясували, який вид спорту може підвищити лібідо у жінок. Вони провели дослідження, запросивши 36 добровольців. Дослідження опубліковано у журналі Revista Internacional de Andrología.
Жінки скаржилися на труднощі з оргазмом, а також із збудженням, після чого їм було запропоновано зайнятися пілатес. Вони проводили на тренуваннях годину, приходячи двічі на тиждень, а також не займалися іншою фізичною активністю. Вчені в процесі дослідження запропонували добровольцям заповнити анкети, в яких вони відповідали на питання про настрій та особисте життя.
Читайте також: Як підвищити лібідо - вісім простих кроків для чоловіків і жінок
Після завершення роботи стало відомо, що завдяки пілатесу у жінок покращилося лібідо, збільшилася кількість оргазмів, а також зникли болючі відчуття під час інтиму.
Даний комплекс вправ розвиває глибокі м'язи тіла, але також дозволяє контролювати техніку дихання та черевний прес. Вчені зазначили, що ефективність залежить від якості тренувань, а також у жінок зміцнюються м'язи тазу, спини та черевної порожнини. Це позитивно впливає на їхнє сексуальне життя.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Медики назвали продукти, які вбивають інтимний потяг
Олена КовальНовини
В Україну прийде перша спека
21:15 20 тра 2024.
Третина британців не в захваті від портрета Карла III у держустановах
20:45 20 тра 2024.
Пояснюємо, як працює складна система релігійно-світської влади в Ірані
20:15 20 тра 2024.
У Києві на чотири місяці обмежать рух транспорту
19:55 20 тра 2024.
Ціни на електроенергію піднімуть в Україні
19:30 20 тра 2024.
Названо причину аварії гелікоптера президента Ірану
19:15 20 тра 2024.
Незвичайні 1800-річні гробниці наповнені скарбами династії Хань знайдені у Китаї (Фото)
18:45 20 тра 2024.
ЗСУ стабілізували лінію фронту на Харківщині
18:30 20 тра 2024.
Україна отримала зброї майже на $100 мільярдів
18:15 20 тра 2024.