При народженні вага очей становить 3 грама.
Зменшення очей з віком - це природний процес, тому що м'язи поступово слабшають, колаген в шкірі руйнується, і вона стає вже не такою пружною, як в молодості. Крім того, люди часто щурятся через яскравого сонця. Люди, які мають поганий зір, примружує очі, коли дивляться на предмети далеко або поблизу, в залежності від того, короткозорість у них або далекозорість.
Часто подібною проблемою страждають представники тих професій, які вимагають роботи з дрібними деталями, наприклад, годинникарі, ювеліри, швачки. Внаслідок такого механічного змикання органів зору, шкіра століття з часом розтягується і нависає над ними, роблячи їх менше.
Які хвороби і захворювання організму можуть зменшити очі?
Очні хвороби поширені в наш час. Від них не тільки страждає зір, але і зменшуються розміри зорових органів. Нижче перерахуємо деякі хвороби, через які у чоловіків і жінок очі можуть стати менше.
- Атрофія нерва. У нервових волокнах порушується провідність, а тому у людини погіршується зір (можлива навіть повна сліпота), порушується сприйняття кольору.
- Блефарит. Через запального процесу повіки опухають, зорові органи постійно сльозяться, сверблять і гостро реагують на яскраве світло.
- Кріптофтальм. Рідкісне захворювання, внаслідок якого повіки людини зростаються, аж до повного зникнення очної щілини.
- Набряк століття. Під шкірою століття накопичується рідина, в результаті чого воно опухає, а дотик до нього стає болючим.
- Блефароспазм. М'язи очі неконтрольовано стискаються, ніби людина примружився.
- Ячмінь. Запалення слизової внаслідок занесеної інфекції. При цьому повіки опухають, сльозовиділення підвищується.
Які вітаміни та харчування можуть допомогти не міняти розмір очей?
Для того щоб очі були здоровими, і не зменшувалися з віком, слід дотримуватися особливої харчування.
Включіть у свій раціон вітаміни групи B, а також A, C, D і E. Більший акцент зробіть на вітамін C, так як він покращує тонус зорових тканин, а також на вітамін E, який покращує діяльність зорового нерва і знижує ризик розвитку його атрофії .
- Виняткову користь принесуть морква і чорниця, обов'язково включайте їх в свій раціон.
- Цитрусові і шипшина багаті вітаміном C, який, як було сказано вище, корисний для шкіри повік.
- Горіхи, насіння і проросла пшениця містять вітаміни групи B і E, а тому перешкоджають зменшенню очей з віком.
Намагайтеся харчуватися правильно і збалансовано, обов'язково вживайте багато свіжих фруктів, овочів і ягід, а також пропивали курси вітамінів. І постарайтеся виключити з раціону сіль, так як вона затримує виведення рідини з організму і алкоголь, який призводить до спазму судин.
Фото: plastichno
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Ольга ЛевкунНовини
Відмінність між кігтями собак та кішок пояснили біологи
00:00 19 тра 2024.
У Міноборони прозвітували про кількість громадян, які оновили дані через «Резерв+»
23:00 18 тра 2024.
Черговий російський штурмовик збили українські зенітники
22:00 18 тра 2024.
Які області завтра будуть без світла, повідомили в «Укренерго»
21:00 18 тра 2024.
ЗСУ вийшли з ще одного села біля Вовчанська
20:00 18 тра 2024.
Небезпечні для людей наслідки сонячних бурь назвали вчені
19:30 18 тра 2024.
Останні дні Помпеї Parimatch, або Кримінальна епопея Мельничука – Кліщара: третину холдингу хочуть отримати люди з кримінальним минулим
18:55 18 тра 2024.
Українські далекобійники перекрили трасу Київ – Одеса у двох областях
17:10 18 тра 2024.