Експерти розкрили секрети молодості.
Те що француженки вміють прекрасно виглядати з легким макіяжем або взагалі без нього, ні для кого не є новиною. Секрет краси і молодості не в макіяжі, а в хорошій шкірі, в умінні стежити за нею. І в цьому француженкам немає рівних.
Французька телеведуча і популярний фітнес-блогер Жюлі Феррес розповіла, як залишатися молодою і красивою. Для цього необхідно знати всього 3 секрети.
йога
З ранку дуже важливо пробудити своє тіло. Прийміть душ, нанесіть засоби догляду і приділіть час йоги. Тільки потім можна поснідати і мчати у своїх справах.
Вечори з сім'єю
Після насиченого робочого дня, дуже важливо розслабитися і відчути умиротворення. Тому ввечері говорите рішуче «ні» професійним питанням, і обов'язково проведіть час з сім'єю.
Грамотний догляд за шкірою
Щоб шкіра сяяла здоров'ям, була в тонусі і радувала відсутністю зморшок, важливо підібрати грамотний професійний догляд. Правильна косметика по догляду за шкірою обличчя дає ефект 3-в-1 - розгладжує зморшки, відновлює текстуру шкіри і додає сяйво.
Фото: tv.ua
Читайте також: Дерматологи назвали причину старіння шкіри
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Названо звички для поліпшення здоров'я в новому році
Олена КовальНовини
У Міненерго попередили, кому сьогодні планують відключати електроенергію
14:30 18 тра 2024.
Учасника Євробачення від Нідерландів збираються судити у Швеції
14:10 18 тра 2024.
В ОП пояснили, коли завершиться просування росіян на Харківщині
13:30 18 тра 2024.
У додатку «Резерв+» утворилася багатотисячна черга охочих авторизуватися військовозобов’язаних
12:44 18 тра 2024.
Зеленський пояснив позицію Заходу щодо завершення війни в Україні
12:30 18 тра 2024.
Енергетична інфраструктура вражена ворогом на Полтавщині
11:30 18 тра 2024.
На заході Німеччини рясні зливи призвели до масштабної повені
11:00 18 тра 2024.
Генштаб поновив інформацію про втрати РФ у війні з Україною
10:30 18 тра 2024.
Україна запросила у США зняття обмежень на удари зброєю проти РФ
10:00 18 тра 2024.
Ворог не зможе прорватися у Суми та Харков – РНБО
09:30 18 тра 2024.