Вони викликають розумову втому і призводять до зниження когнітивних здібностей.
Американські фахівці прийшли до висновку, що вживання деяких продуктів харчування сприяє зниженню розумових можливостей. На думку вчених, негативно на мозкову активність впливає вживання продуктів з високим вмістом жирів.
Така їжа викликає розумову втому і призводить до зниження когнітивних здібностей.
Підписуйтеь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
До чорного списку увійшли такі продукти:
- піца;
- смажена картоплю (включаючи чіпси і картопля фрі);
- гамбургери;
- бутерброди;
- плов;
- котлети;
- сосиски;
- майонез;
- солодощі
Високий вміст жирів не дає мозку отримати достатню кількість глюкози. В результаті відбувається насичення кетоновими тілами. Через це тимчасово знижуються розумові здібності.
Висновки фахівців були підтверджені в ході дослідження за участю лабораторних гризунів. Ті щури, які споживали велику кількість продуктів зі списку, швидше набрали зайву вагу і гірше впоралися з тестами на когнітивні здібності.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Картини Жана-Мішеля Баскія залишаються аукціонним мейстримом
06:30 01 чер 2024.
Українці відмовляються отримувати російські паспорти
04:40 01 чер 2024.
Зрадниця допомагала окупантам захопити Авдіївку
02:20 01 чер 2024.
По Одесі вдарили російською ракетою
00:45 01 чер 2024.
Вчені знайшли причину заїкання
23:45 31 тра 2024.
Продано скутер, на якому президент Франції їздив до своєї коханки
23:20 31 тра 2024.
Виконавця ролі Астерікса звинуватили у сексуальних домаганнях
22:45 31 тра 2024.
У Братиславі шестирічний хлопчик створив проблеми поліції
22:30 31 тра 2024.
У Німеччині пояснили зміну своєї позиції щодо ударыв по росії
22:15 31 тра 2024.
Рекордна спека в Індії призвела до масових смертей
21:45 31 тра 2024.