Іноді лікарі радять ставитися до вживання цього напою з обережністю.
Кава допомагає справлятися з сонливістю і корисна ще у багатьох відношеннях. Але іноді від неї варто відмовитися.
Зокрема, пояснила лікар, кава відрізняється властивістю стимулювати перистальтику - тому людям, яким добре знайома проблема послаблення стільця, замість кави краще пити чай. Також не варто забувати, що кава має сечогінну дію, а значить, її споживання повинне контролюватися людьми з порушеннями функцій сечового міхура, нетриманням.
Крім того, за рахунок свого сечогінного ефекту кави вимиває з організму кальцій - мікроелемент, кількість якого і без того знижується в організмі жінок в період менопаузи. Їм потрібно відмовитися від кави, знизити її кількість або пити напій тільки з молоком,.
Дуже обережними з кавою повинні бути люди, у яких спостерігається хронічна втома, хто довго працював без відпусток.
«Через деякий час напій перестає діяти, і починається зворотний процес, коли вся втома навалюється разом. Це провокує мігренозні болю, порушення сну », - розповіла лікар.
Також фахівець порадила не пити розчинну каву. Такий продукт витримує занадто велика кількість технологічних процесів переробки, і говорити про те, що з нього отримують якісь корисні екстракти, не можна.
Фото: pixabay
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Ольга ЛевкунНовини
«Розумні мережі» з'являться в Україні
01:15 20 тра 2024.
Україна отримає сотню ракет для ППО
23:15 19 тра 2024.
Окупанти не можуть розтягнути наші сили, - Зеленський
22:15 19 тра 2024.
Українців попередили про відключення світла
21:15 19 тра 2024.
Два Patriot принципово змінять ситуацію, - Зеленський
20:10 19 тра 2024.
Чи будуть випускати чоловіків за кордон, відповіли у ДПСУ
18:15 19 тра 2024.
Великобританія вимагає від Німеччини надати Україні далекобійні ракети
17:55 19 тра 2024.
Гелікоптер з президентом Ірану здійснив жорстку посадку
17:15 19 тра 2024.
Окупанти з РСЗВ обстріляли Харківщину
16:55 19 тра 2024.
Росіяни атакували центр Харкова
16:15 19 тра 2024.