Навіть невелике скорочення споживання солі може бути корисним.
Відмова від вживання солі в їжу може знизити ризик виникнення проблем із серцем та інсультів майже на 20%, як передбачає найбільше дослідження такого роду. Про результати дослідження повідомив The Guardian.
Автори використали дані з британського Biobank, в якому зібрано інформацію про стан здоров'я та звички 500 тис. британців.
Читайте також: Медики з'ясували, як сидячий спосіб життя у дитинстві впливає на здоров'я у майбутньому
Проаналізувавши цей масив даних, дослідники виявили, що у тих, хто ніколи не додає сіль у їжу, ймовірність розвитку фібриляції передсердь та інших хвороб серця на 18% нижче порівняно з тими, хто це постійно робить. У людей, які іноді додавали сіль у їжу, ймовірність була на 15% нижчою.
Фібриляція передсердь – це порушення серцевого ритму, що характеризується частим (350-700 за хвилину) та хаотичним скороченням окремих груп м'язових волокон передсердь. При цьому збудження та скорочення передсердь як єдиного цілого відсутнє, і за кожним скороченням передсердь не слідує скорочення шлуночків серця.
Фото: Freepik.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Медики з'ясували, яка дієта може призвести до безпліддя
Олена КовальНовини
На Рівненщині поліцейський вирішив «заробити» на ухилянтах
02:20 16 тра 2024.
Герт Вілдерс сформував новий уряд Нідерландів
00:45 16 тра 2024.
Як потрібно мити фрукти та овочі перед їх вживанням, пояснив дієтолог
23:45 15 тра 2024.
Знаменитого ілюзіоніста звинуватили у сексуальних домаганнях
22:45 15 тра 2024.
Оприлюднено графік відключень електроенергії у Києві
22:30 15 тра 2024.
Дебати між Байденом та Трампом відбудуться
22:15 15 тра 2024.
Завтра в Україні будуть планові відключення світла
21:30 15 тра 2024.
Завтра Україну накриють дощі та трохи потеплішає - синоптик
21:15 15 тра 2024.
На "червоній доріжці" у Каннах стався скандал
20:45 15 тра 2024.
Чоловік, який стріляв у прем'єр-міністра Словаччини, затримано
20:30 15 тра 2024.