Вони допоможуть організму протистояти інфекції.
Доктор медичних наук, професор Михайло Пальцев розповів, як підтримати свій імунітет в умовах пандемії коронавірусу. Для боротьби з можливим зараженням людському організму потрібен раціональний відпочинок, сон і вітаміни. Достатня кількість вітаміну D3, Омега 3, солей цинку зміцнять клітинні мембрани. Необхідний також вітамін C, який краще приймати в липосомальній формі від 500 до 1000 міліграмів на день.
Дослідження зарубіжних вчених довели, що така комбінація вітамінів допомагає навіть при самому захворюванні коронавірусною інфекцією. Організм краще справляється з інфекцією, і хвороба протікає в легкій формі.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Професор зазначив, що для боротьби з коронавірусом зараз не варто вводити жорсткі обмежувальні заходи. Однак всім громадянам необхідно носити маски та дотримуватися соціальної дистанції, також потрібно відмовитися від проведення масових заходів. Експерт вважає, що взимку захворюваність COVID-19 піде на спад, але навесні 2021 року розпочнеться третя хвиля коронавірусу, яка буде менш інтенсивною.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Рятувальники продовжують гасити масштабну пожежу на Київщині
17:55 12 чер 2024.
Помер володар "нобелівської премії" з архітектури
17:45 12 чер 2024.
Скандал з ТЦК: на Одещині обіцяють вирішити питання броні для медиків
17:30 12 чер 2024.
У ГУР підтвердили ураження двох Су-57
17:15 12 чер 2024.
Вірменія вийде з ОДКБ
16:55 12 чер 2024.
Екс-начальник УБОЗ у Закарпатській області Михайло Банк заблокував будівництво житла для військових
16:50 12 чер 2024.
Стародавні артефакти виявлені на найстарішій верфі у світі
16:45 12 чер 2024.
Binance підкорила новий рубіж: кількість користувачів досягла 200 мільйонів — коментар від CEO Річарда Тенга
16:30 12 чер 2024.
У Німеччині знайшли тіло дев'ятирічної українки
16:15 12 чер 2024.
У Кременчуці відремонтували та облаштували укриття двох опорних ліцеїв
16:00 12 чер 2024.
У Києві кількість опадів вже майже втричі перевищила норму
15:55 12 чер 2024.