Бажано відмовитися від вживання ряду продуктів.
Існує ряд продуктів харчування, які сприяють зміцненню імунітету. Особливо це актуально в період несприятливої епідеміологічної ситуації. Однак далеко не всі продукти мають позитивний вплив на імунну систему. Медики перерахували продукти, від яких бажано відмовитися на період пандемії COVID-19.
Алкоголь
Вживання алкогольних напоїв сприяє ослабленню імунітету. Організм стає вразливим до респіраторних захворювань і пневмонії.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Червоне м'ясо
Вживання даного продукту також негативно впливає на імунну систему. Більш того, при надмірному вживанні червоне м'ясо збільшує ризик розвитку раку.
Сир
У деяких сортах сиру містяться мікроби лістерії. Ці мікроорганізми небезпечні для людини і сприяють ослаблення імунітету.
Перероблені м'ясні продукти
До складу переробленого м'яса входять вільні радикали, які призводять до мутацій у клітинах. При цьому біле м'ясо медики вважають корисним.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Кінозірці 70-х років Малькольму Макдавеллу, Калігулі та "щасливчику", виповнився 81 рік (відео)
08:30 13 чер 2024.
Дощі з грозами накриють майже всю країну, де буде сонячно розповіли синоптики (Карта)
07:25 13 чер 2024.
13 червня 1782 року стратили останню в історії європейську відьму
06:30 13 чер 2024.
Зрадниця допомагала окупантам зламувати телефони бійців ЗСУ
04:40 13 чер 2024.
Автомобілі з ухилянтами затримали на Буковині
02:20 13 чер 2024.
На аукціоні Christie's у Парижі встановлено подвійний рекорд
00:45 13 чер 2024.
Вчені виявили ген довіри, як він впливає на здоров'я
23:45 12 чер 2024.
США допоможуть захистити та відновити українську енергетику
23:20 12 чер 2024.
У Голлівуді розпочинаються зйомки фільму "Принц"
22:45 12 чер 2024.
На зустрічі "великої сімки" домовляться про кредит для України у розмірі $50 млрд.
22:30 12 чер 2024.
Італія пообіцяла передати Україні систему ППО SAMP/T
22:15 12 чер 2024.